WORKSHOP
Hammock Hiking
ハンモック・ハイキング
ハンモックフルネス番外編
ハンモックで秋の低山と温泉を楽しもう
はじめてのハンモックハイキングのススメ
アウトドアで体と心の健康を回復しませんか？
のびのびとアウトドアで体を動かし、ゆったりとハンモックで休み、温泉で疲れを落とすという企画をしました。
いつもの高尾山域以外の山を楽しみましょう。
ハンモックハイキングという新しい遊びを体験しませんか？
どなたでも参加することができます。
こんな方にオススメです。
- 山登りをしてみたい
- ハンモックに興味がある
- リフレッシュしたい
- ハンモックハイクをしたい
- 自分らしさを取り戻したい
皆様のご参加お待ちしています。
奥多摩湖
ハンモック
尾根歩き
第1回 9月15日（水）<逗子編＞
逗子といえば海のイメージがありましたが魅力的な里山もあるそうです。
古道があったり石切場があったり変化に多い場所です。
ちょっとだけアドベンチャーの要素もありそうで楽しみにしています。
ハイキングのイメージがなかったので、この場所を選びました。
帰りには新しくなった銭湯によって帰りたいと思っています。
| 日時 | 9月15日(水) |
|---|---|
| 集合 | 京急逗子線 神武寺駅 10時 |
| 解散 | JR東逗子駅 16時予定 |
| 予定 | 神武寺駅ー（山道）ーとある山ー（山道）ー東逗子駅 ※詳細は参加者に連絡します |
| 持ち物 | お弁当、水、ハンモックなど |
| 歩行時間 | 約2時間 |
| 参加費 | 5000円（お風呂代別） |
| 備考 | 東逗子駅にある銭湯に寄って帰ります。 お風呂に入らずそのままお帰りになってもOKです。 山の装備など不安な方はご相談下さい。 現地、途中に水場やトイレはありません。駅にあるのみです。 怪我や病気の責任は、自己責任でお願いします。 ウィンドブレーカーのような上に羽織るものがあると便利です。 雨対策はしておくと良いです。（折り畳み傘、お持ちであれば雨具） 雨天中止です。前日に判断します。 解散時間は前後する可能性があります。 |
第2回 10月14日（木）＜奥多摩編＞
東京の山といえば僕は奥多摩をイメージします。
東京の水源でもある奥多摩湖を見ながらハイキングをします。
マイナールートでのんびりと山を歩きます。
ハンモックポイントも期待できそうです。
紅葉が見れるかもしれません。
| 日時 | 10月14日(木) |
|---|---|
| 集合 | JR奥多摩駅 8時42分（8:42着の電車があります。） |
| 解散 | JR奥多摩駅 18時予定 |
| 予定 | 奥多摩駅ー（バス）ーバス停ー（山道）ーとある山ー（山道）ー温泉ー（バス）ー奥多摩駅 ※詳細は参加者に連絡します |
| 持ち物 | お弁当、水、ハンモックなど |
| 歩行時間 | 約4時間 |
| 参加費 | 5000円（お風呂代別） |
| 備考 | 8:50分発のバスに乗る予定ですので集合時間厳守です。 下山した場所で温泉に入る予定です。 温泉の都合上、駅の温泉に変わるかもしれません。 お風呂に入らずそのままお帰りになってもOKです。 山の装備など不安な方はご相談下さい。 現地、途中に水場やトイレはありません。駅にあるのみです。 怪我や病気の責任は、自己責任でお願いします。 ウィンドブレーカーのような上に羽織るものがあると便利です。 雨対策はしておくと良いです。（折り畳み傘、お持ちであれば雨具） 雨天中止です。前日に判断します。 解散時間は前後する可能性があります。 |
第3回 11月11日（木）＜武蔵五日市編＞
尾根上にある古道を歩きを楽しみます。
昔から山にも生活道がありました。
ハイキングを楽しむのではなく生活のための道です。
古道には昔に人がいた痕跡があり、古に思いをはせるのも良いかと思います。
景色も良いのでハンモックハイキングを満喫しましょう。
古くからある温泉に入りたいなと思っています。
| 日時 | 11月11日(木) |
|---|---|
| 集合 | JR 武蔵五日市 8時40分 |
| 解散 | JR 武蔵五日市 18時予定 |
| 予定 | 武蔵五日市ー（バス）ー（山道）ーとある嶺ー（山道）ー温泉ー（バス）ー武蔵五日市 ※詳細は参加者に連絡します |
| 持ち物 | お弁当、水、ハンモックなど |
| 歩行時間 | 約6時間 |
| 参加費 | 5000円（バス代、お風呂代別） |
| 備考 | 8:50分発のバスに乗る予定ですので遅刻厳禁です。 下山した場所にある茅葺き屋根の温泉に入る予定です。 温泉の都合上、近くの温泉に変わるかもしれません。 お風呂に入らずそのままお帰りになってもOKです。 エスケープルートがありますので、みなさんの状態を見て歩くコースが短くなることもあります。 山の装備など不安な方はご相談下さい。 現地、途中に水場やトイレはありません。駅にあるのみです。 怪我や病気の責任は、自己責任でお願いします。 ウィンドブレーカーのような上に羽織るものがあると便利です。 雨対策はしておくと良いです。（折り畳み傘、お持ちであれば雨具） 雨天中止です。前日に判断します。 解散時間は前後する可能性があります。 |
ハンモックハイクガイド上田正敏プロフィール
幼少の頃から親に連れられて山にいく。小学生の時から冒険教育を学ぶ。高校の時にはワンダーフォーゲル部部長、大学時にはハイキング同好会副会長を務める。アウトワードバウンドの69日間におよぶ冒険教育指導者養成プログラムJALT終了。
会社員時代、生き方に迷っていた時にセラピーやワークショップに出会い、人の心や身体に興味を持つ。自分らしく生きることを決め、ストレスマネージメントの世界で起業。2000人以上の人から相談を受け、よりよい人生を生きるサポートをしてきた。
近年、ハンモックハイキングの世界にはまり、自然が心身に与える影響の素晴らしさを伝えたいと活動中。