ワクワク相互支援実践会

ワクワク相互支援実践会

　夢を実現するというテーマは僕のライフワークのひとつです。

　僕にとって夢とは、自分がワクワクするような未来であり、ワクワクすることを実践し続けた結果です。

　自分の幸せの源泉である「ワクワク」という気持ちを実現させることは、実生活に豊かさをもたらします。

　そのために効果的なことが２つあります。

　「自分の夢を語ること」と「人の夢を応援すること」です。

　夢を語る人と夢を応援する人がいることで相乗効果的にワクワクが加速します。自分のワクワクを語ることが夢実現の第１歩です。

　ワクワクするような夢を語ることは、語っている本人が元気になり、聞いている人も元気になります。そんな力を持っているのです。時には元気が癒しになる場合もあります。

　他の人のワクワクする夢を応援することで自分の夢までも加速しはじめます。ワクワクというエネルギーは伝染していきます。応援している人までもワクワクしていきます。

　自分の夢や理想を安全に自由に大いに語り、互いを支援しあう場になります。

　夢は「〜が欲しい」「〜がやりたい」というような個人的なものから「社会をよりよく変えたい」というような大きなものまで、どんなものでもかまいません。。どんな夢も自分がワクワクすることならＯＫなのです。

　そして、応援されるような人になるための「夢を語る方法」もお伝えします。

　応援する方法も楽しくワクワクするような方法で行います。

　今日から実践できる最初の一歩を踏み出す方法も学びます。

　とてもシンプルな方法なので誰でもできるし、効果が高いのです。

　ワクワク相互支援実践会は、次の方におススメです。

• 夢の暮らし（ライフワーク、パートナー等）を実現したい。
• 同じ考え方を持った仲間と出会いたい。
• ワクワクを中心とした生活に変えるにはどうしたらいいのか知りたい。
• みんなにソース後の変化をシェアしたい。
• 「ワクワクの地図」、「車輪」の活用方法を知りたい。
• ソースを生きている人の輪に参加したい。
• などなど・・・

　あなたもワクワクする夢を応援しあう仲間になりませんか？

■題名　：第８回ワクワク相互支援実践会
■日時　：２００９年１１月１２日（木）
■時間　：１９：００〜２１：００（１８：４０開場）
■講師　：上田正敏（ソース・アドバンス・トレーナー）
■協力　：村上リエ（ソース・ベーシック・トレーナー）
■参加費：３，０００円
■定員　：１２名
■対象　：ソース・ワークショップ受講者（受講者の友人やパートナーの参加可）
■会場　：国立オリンピック記念青少年総合センター（東京都渋谷区）
■交通　：小田急線参宮橋駅下車徒歩7分、千代田線代々木公園駅下車徒歩10分
■地図　：http://nyc.niye.go.jp/facilities/d7.html
■懇親会：実践会終了後開催（実費：１，０００〜２，０００円くらい）
■問合せ：ワクワク相互支援事務局（担当：関川）　wsj@yoriyoku.com
■申込み：http://www.yoriyoku.com/source/form_community.htm
■他日程：下記をご覧下さい。

参加者のご感想

■応援することで、自分が本当にやりたいことが見つかるよ！

今日、自分のワクワクする夢を話していて、『ピアノ』はワクワクの１つだと確信しました。ピアノというと幼い頃からやっているので、（時には）やらされている感タップリでやっていたり、やらねば感タップリでやっていた時期が、けっこう長かったと思います。今になって、「しみじみ好き」という気持ちで弾ける環境がととのい、本当に幸せだなと感じます。（後日談：ワクワク実践会の後、すぐにピアノを買いました！）

ある方がいった「人をサポートする時に提案したアイデアは、実は自分がやりたいことだ。」といった言葉が印象に残っています。

（ＮＲさん　女性　ピアニスト兼〜）

■ここは気楽に言い合える場なので最高に楽しめます。

個人的にものすごくしたいことをみんなの前で公表できたことが大きいです。勇気をもらえました。みんなに夢を認めてもらえた感じ。

（上田恵子　女性　クリエイター）

■お互いの夢実現に向けてサポートしあう仲間

頭で考えるだけでなく、口に出すことで色々なことが明確になりました。

他の方の夢を聞いたり、アイデアを出したりするのが、自分自身にとっても刺激になりました。

（ＫＨさん　男性　会社員）

■いいよー　いいよー　いいよー

毎回、新たな方たちとの出会いがあるのは楽しいです。ひとりひとりがユニークな人生を歩んでいることが良く分かり、『自分は自分』と気負い無く感じられます。

『ちょっとだけ　やる』というキラー・ワードを見つけました。

（ＭＫさん　男性　カウンセラー）

■人を応援する楽しみ、人に応援してもらえる楽しみが味わえるヨ。

今までの会と何かが違った。メンバーの違いと自分の変化があるのだと何となく思う。人のために考えてアイデアを出すのは好き。（ということがわかった）

でてきたアイデアで逆もまた真なりと思った。

「ハリ手をしてでもやる」⇔「やりたくないんだからやらない」

（せきかわかなこ　女性）

■自分の夢を語ることで、本当の夢に出会える。

　みんなのワクワクを支援しあうことで夢がかなっていく。

連続的に毎回参加していますが、単発参加する方も参加しやすい形に整っている会になってきたと思います。

時々参加する人は気軽に参加でき、連続的に参加する人には、より深い気づきと行動力が得られるような感じ。

毎回シンプルな内容ですが、これを繰り返すことで、“夢実現できる体質・気質”になっています。

（村上リエ　女性　アロマセラピスト）

第１期ワクワク相互支援実践会参加者のご感想

●夢をかなえたい人は参加してね！分かちあうことで勇気と元気がでます。さらに・・・ほんとうの夢に出会えるかも。

Ｑ．ワクワク相互支援実践会で変化したり成長した点はどんなことですか？

わかりやすく伝えること、話すことの大切さ。

伝えようとしなければ、伝わらないということ。

伝えること聴くことで、分かちあうことができ、世界が広がること。

今までは、自分のやっていることや夢を話すことは照れくさい部分があって仕事の宣伝すらまともにできなかったけれど、ありのままの自分を格好つけずに表現すればいいんだということに気づきました。

他の人の夢を聞くことで、自分すら忘れていた夢を実現しようと歩いてきた過程を確認できたこともよかったです。

Ｑ．プレゼンテーションをして気づいたことを教えてください。

みんなが真剣に「聴いてくれる」という中で、わかりやすく伝えること、話すことの大切さ。Liveで話すことで、話した時に体感する感覚から自分自身がほんとうにそれをやりたいのかどうか正直な自分に出会うことができたこと。

Ｑ．支援をすることで気づいたことや変化したことを教えてください。

夢そのもの、何をやりたいというよりどれだけ「共感」するか、どんな思いを持った人なのかが応援する気持ちを大きくするのだと感じました。応援するのが「楽しい」「応援したい」と感じながらする応援がいいんだなと思いました。

Ｑ．支援を受けた後に気づいたことや変化したことを教えてください。

勇気と元気がでました！「ありがとう」と言って、応援を受け取ることの素直さも。受け取るのが苦手なところがあったのですがこれからはどんどん応援して、どんどん応援してもらおうって思いました！

村上リエさん（アロマセラピスト＆夢先案内人）
アロマルームkalokalo　http://kalokalo.web.infoseek.co.jp
kalokalo☆キラキラ日記　http://kaloblog.exblog.jp

●自分のことがもっともっとよくわかるようになるし、応援して、応援されて、世界が豊かになっていく感じだよ。

Ｑ．ワクワク相互支援実践会で変化したり成長した点はどんなことですか？

「あなたは、わたし。わたしは、あなた」のように、仲間を通して自分を見ることができたり、自分を通して人間（他人）について見ることができた。

Ｑ．プレゼンテーションをして気づいたことを教えてください。

プレゼンスタイルにも自分らしさを取り入れると、伝わりやすいと思った。私の場合は映像や写真、文字、スピーチなどいろんな要素を取り入れることで、より私という人間をリアルに伝えられたんじゃないかと思う。そうして「私がどんな人で、どういうことを感じているのか」ということを伝えることで、オーディエンス（応援者）と深くつながれると感じた。

自分の全部を隠すことなく発表しちゃったことで、どこかのブロックがはずれたのか、隠れたワクワクが発表後に自然と蘇ってきた。これは驚き。

Ｑ．支援をすることで気づいたことや変化したことを教えてください。

夢の内容だけでなく、その人がどんな人で、どんな経緯があって、今どんな想いを持っているのかということを深く知れば知るほど「感動」や「共感」が生まれ、応援したいという気持ちが強くなると思った。

最初は「いま、何が応援できるだろう」ということを「考えて」しまったけれど、ふっと沸いてくるものを大事にすることも重要かもしれない。今特に思いつかないなら、今はその時じゃないのかもしれない。（詳しくは次の項目に書きました）

Ｑ．支援を受けた後に気づいたことや変化したことを教えてください。

いろいろな人の夢の発表と支援を見ている中で、とても「何かをする」という具体的な行動の支援がたくさん出る場合と、「応援しています」というような精神的な支えとなる支援がたくさん出る時があった。

一見具体的な何かをしてもらう方がお得なように見えるけれども(笑)、夢もそれぞれ違えば、ステージも人それぞれ違うので、それぞれ「今、必要なもの」が与えられているのだろうと思った。

なので、自分が支援をする時も無理に「具体的に何かする」ことを探す必要はないし、必ずしもその時でなくてもいいのかも、と後から気づいた。ある時ふと浮かんできたら、それがその人にとって最適なタイミングで、その時に必要なことなのかもしれない。それが支援の会の中の場合もあれば、その後の時もある。

私の場合、発表後日に「これがみーちゃんの応援になるかと思って」とリエちゃんから天使のカードをもらったことがとっても嬉しかった。発表の場でもらえる支援ももちろん嬉しいけれど、それ以外の場でふと私のことを思い出してくれて、応援してくれたということがすごく嬉しかったし、それ以降そのカードはずっと私の励みになっている。

私自身も、普段の日常の中で「この情報はあの人に役立つかも！」というものをキャッチすることが多くなったり、「この人を紹介したい」と思う場面が増えてきている。人の夢を聞くと「応援アンテナ」が立つのかな。

会田美佳さん（講師業）
ことばと学びの散歩道♪ http://ameblo.jp/kira2campus/
英語楽ノート（えいごがくノート） http://campus4life.blog95.fc2.com/

●その時に、何が生まれるかはわからない。だから、楽しいよ。

Ｑ．ワクワク相互支援実践会で変化したり成長した点はどんなことですか？

夢の枠がさらに広がった。みんなの奥底の夢が叶えば、世界が平和になるだろうと思えたので、応援しあうのって素敵だなぁと思いました。

Ｑ．プレゼンテーションをして気づいたことを教えてください。

プレゼンテーションをして気づいたことは、プレゼンテーションをする時間も含め、その後、その時間を共有した人たちが、どのように進んで行くかがプレゼンの根底に流れているかにいかに耳を傾けるかの楽しみを覚えた。

まず、プレゼンをするだけで応援だし、聞くだけで応援であるというということ。次に、インスピレーションがおきれば、なお素晴らしい。

僕のプレゼンのテーマは「自分を大切にすること。」だった。相互支援の最後の回で、　「自分を大切にすること」が、インスピレーションによって　「毎瞬毎瞬、祝福していること」という言葉にもおきかえられることがわかった。

Ｑ．支援をすることで気づいたことや変化したことを教えてください。

応援を考えていく中でかわったことは。　自分の利益だけでなく、世界にとって自分は何を応援したいかを考えるようになった。

Ｑ．支援を受けた後に気づいたことや変化したことを教えてください。

僕にとって、支援は、一時でなく継続してされたいるだろうなぁと思うことの方が嬉しい。例としては、願ってくれるとか、祈ってくれるとか、夢を共有してくれるとか。いつでも、心の奥底で支えになるから。　

久保元　将伸さん（夢カフェ店長、心と身体を愛する業種）　

●人と応援し合うと何倍も早く進む！力が出る！元気が出る！勇気も出る！応援し合うってすごいわ

Ｑ．ワクワク相互支援実践会で変化したり成長した点はどんなことですか？

自分が自分の夢をブラッシュアップすること、自分の夢の棚卸し、人の夢を聞くこと、を日常に落とし込めたこと。夢は常に変わっていくものなんだと思えたことで、思い描くこともそのつど自由なんだと思えたこと。

Ｑ．プレゼンテーションをして気づいたことを教えてください。

自分のプレゼンの前に自分のルーツから自分の想い描く未来まで自分の人生の棚卸しの時間を持てたこと。自分はどう生きて来て何を感じてなぜこういうこと画したいのか、とか、自分はそれをなぜやりたいのか、諦めたくないのかってことを客観的にみて具体的に再認識できた。自分の人生で起きた出来事全てがとても意味があるような感じがした。

Ｑ．支援をすることで気づいたことや変化したことを教えてください。

人の夢を聞いていて、自分の夢と深いところでは同じだな、と感じることが多かった。具体的に今していることが人と違っても、人を応援することは自分が欲しい未来を手に入れるのとそれほど変わらない気がした。そう思えたら、人を応援することは自分の夢を叶えていることの一環だと思えた。また、人を応援することは、自分を犠牲にして何かを尽くすんじゃなくて、自分がワクワクして人にやれることを探すこと、すなわち人と自分のワクワクの共有点を探すことなんだと思った。

Ｑ．支援を受けた後に気づいたことや変化したことを教えてください。

やりたいことをやるのに勇気が出たと思う。応援してくれる人がいると思うと心強かった。自分一人だと凝り固まってて分からない考え方の癖を違う視点で見てくれることがすごく助けになった。私の見れていないところが見えている他の人の視点から、いろいろできることがあるんだと言うことに気付かされることが多かった。

藤田悠貴さん（自由業）
ブラジル生活ビキニ　http://jifu.pokebras.jp/
いかに楽しく楽に生きるか研究中　http://yukichance.pokebras.jp/

参加者のブログ紹介

へいちゃん
人生で大切なことはすべて育児から教わった。http://coco-qubeley.cocolog-nifty.com/powerofdream/

けいちゃん
♪毎日が最高傑作♪
http://plaza.rakuten.co.jp/keichan/

♪わくわくコラージュをつくろう！

コラージュとは、新聞や雑誌の切り抜き、写真、絵、切符、包装紙の切れ端など、雑多な材料を紙に貼って何らかのイメージを創り出したものです。コラージュには決まった形も方法もありません。ワクワクの地図をビジュアルに表現することでイメージがより立体的に浮かび上がります。出来上がったソース・コラージュをながめるたびにワクワクした感覚を思い出し、理想の人生のイメージが広がります。

あなたのワクワクさせるものをイメージで表すことは、それを実現する「小さな一歩」です。

今回のフォローアップセミナーでは、みんなでいっしょにコラージュを作成をしてみましょう！

用意するもの：はさみ、カッター、ワクワクを表す写真、、切り抜き、その他の素材なんでも

※雑誌、カタログを持ち寄れば、参加者同士お互いに活用できますのでできるだけお持ち下さい。

■案内　：第２０回　ソース・フォローアップ・セミナー
■日時　：１１月２８日（水）
■時間　：19:00〜21:00（18:40開場）
■講師　：上田恵子
■参加費：3,000円
■定員　：10名
■対象　：ソース・ワークショップ受講者（ベーシック以上）
■持ち物：はさみ、カッター、ワクワクを表す写真、、切り抜き
■会場　：フリースタイル（東京都世田谷区用賀）
■交通　：用賀駅下車徒歩約8分（渋谷駅から田園都市線各駅停車で約10分）
■地図　：http://homepage2.nifty.com/f-style/map.htm
■申込　：フリースタイル（担当：上田正敏）　E-mail : ssg@yoriyoku.com

■案内　：第１９回　ソース・フォローアップ・セミナー
■日時　：１０月２４日（水）
■時間　：19:00〜21:00（18:40開場）
■講師　：上田恵子
■参加費：3,000円
■定員　：10名
■対象　：ソース・ワークショップ受講者（ベーシック以上）
■持ち物：筆記用具、ワクワクの地図、車輪、ワクワクした心
■会場　：フリースタイル（東京都世田谷区用賀）
■交通　：用賀駅下車徒歩約8分（渋谷駅から田園都市線各駅停車で約10分）
■地図　：http://homepage2.nifty.com/f-style/map.htm
■申込　：フリースタイル（担当：上田正敏）　E-mail : ssg@yoriyoku.com

■案内　：第１８回　ソース・フォローアップ・セミナー
■日時　：９月２６日（水）
■時間　：19:00〜21:00（18:40開場）
■講師　：上田恵子
■参加費：3,000円
■定員　：10名
■対象　：ソース・ワークショップ受講者（ベーシック以上）
■持ち物：筆記用具、ワクワクの地図、車輪、ワクワクした心
■会場　：フリースタイル（東京都世田谷区用賀）
■交通　：用賀駅下車徒歩約8分（渋谷駅から田園都市線各駅停車で約10分）
■地図　：http://homepage2.nifty.com/f-style/map.htm
■申込　：フリースタイル（担当：上田正敏）　E-mail : ssg@yoriyoku.com

セミナー・レポート

今回はアートなソースとなりました。

前半はソースで上手くいくコツをシェアしあいました。それぞれがそれぞれの工夫をしているのが興味深いです。同じような所でつまづいたりするので、お互いがお互いをフォローしあえます。

左脳的な前半に比べて後半は右脳的にアプローチをしていきます。アートセラピーを使って自分のワクワクの源泉を活性化することをやりました。参加者が童心に帰っていきます。

左脳も右脳もどちらも使うことでワクワクの源泉が発揮しやすくなるのです。

では参加者の感想を・・・

■右脳と左脳を統合させるワークはタメになると思いました。今は思い思い浮かばないなおですが、いずれ役立つもののような予感がしています。また、生のアドバイスを聞けたこともとても参考になりました。もし、機会があれば週末などにもう少し長い時間やっていただけるとありがたいと思いました。

（市川地歩さん　男性　障害者施設職員）

■全く違う環境でソースに出会い、ソースな体験をしてきた仲間と、その体験をシェアできるのは楽しいし、貴重なことだと思いました。久々に子どもの頃の感覚に戻って、無心で作ったバターの味が最高でした。アートはいいですね。全くの理屈抜きで自分を表現できたのは始めてかもしれません。ありがとうございました。

（灰塚崇さん　男性　会社員）

■頭で考えてやっていまいちだったので、絵具のやつとか、感覚の部部を取り入れようと思った。

（ＩＴさん　男性　自営業）

■案内　：第１７回　ソース・フォローアップ・セミナー
■日時　：８月２２日（水）
■時間　：19:00〜21:00（18:40開場）
■講師　：上田恵子
■参加費：3,000円
■定員　：10名
■対象　：ソース・ワークショップ受講者（ベーシック以上）
■持ち物：筆記用具、ワクワクの地図、車輪、ワクワクした心
■会場　：フリースタイル（東京都世田谷区用賀）
■交通　：用賀駅下車徒歩約8分（渋谷駅から田園都市線各駅停車で約10分）
■地図　：http://homepage2.nifty.com/f-style/map.htm
■申込　：フリースタイル（担当：上田正敏）　E-mail : ssg@yoriyoku.com

セミナー・レポート

参加者がそれぞれのソースの使い方をシェアしあいました。それぞれのソースの使い方がユニークです。自分なりの工夫をしていいくのは大事なことですね。

驚いたのはソース受講後に「ワクワクの地図」「存在意義」「車輪」を有効活用していないことです。もったいなぁと思います。

ワクワクの地図は、自分自身の内面を言葉に表したワクワクの源泉です。

存在意義は−この３つを機関車に例えると、ワクワクの地図はエンジンで、車輪はそのまま車輪−ワクワクの地図と車輪をつなぐシャフトのような存在です。自分の内側と外側をつなぐもの。あるがままの自分と社会をつなぐ接点です。僕の最近のソースに対する研究では、これを大事にしています。

車輪は、ワクワクの行動計画です。しなければならないリストではありません。行動することを考えただけでワクワクするような行動計画です。

この３つをバランスよく連動させていくとソースを活用しやすくなります。

人によって、ワクワクの地図重視の人、車輪重視の人がいます。自分のワクワクが停滞してきたら、この３つのバランスを見直すことも大切です。

講師の上田恵子が再受講する重要性を何度も言っていたのが印象に残っています。再受講すればするほど、自分のソースが明確に洗練されたものに変わっていったのだそうです。

シンプルな技術を使い込むことで見えてくることで、見えてくる世界もあるのですね。

参加者の意見を取り入れながらセミナーが発展する予感がしています。

今後のセミナーのよりよい変化も楽しみです。

参加者の感想を・・・

■皆さんのエネルギーをたくさんいただき、満ち足りた時間でした。具体的なアイデア（手帳につけるなど）をきけたので「また自宅でソースをやってみよう！」というやる気がおきました。現時点でアドバンスとスリーインワンをどちらを先に受けようかと迷っていましたが答えができました。来月もまた来たいと思います！！（ともちゃん　女性　主婦　３０代）

■何をしたいのか　よりも　なぜできないか　にフォーカスしがちなところって皆あるなぁと思いました。したいことにフォーカス、楽しいことにフォーカスというのはとても意識する価値がある姿勢だなとあらためて思いました。面白い人に出会えるのもとてもすばらしい価値ですね。車輪の１０日でアップデートが好評でうれしかったです。（ＩＡさん　男性会社員　３０代）

■初めて会う人の意見等をシェアしていただいて参考になりました。ワクワクの地図と車輪をつなげて、も一度書き直すと決めることができた。ありがとうございます。（山地達也さん　男性　会社員　３０代）

■車輪・存在意義・地図のバランスの大切さを知った。フォローアップセミナーは大事ですね！！あまり現状を否定せず、自分を受け入れることって大事。（へいちゃん　男性　ＩＴコンサル　３０代）

■本日はありがとうございました。たいへん参考になりましたが、特にブレーンストーミングが良かったと思います。今後のこのようなセミナーの開催をお願いします。（ＡＹさん　女性　キャリアカウンセラー　５０代）

■ワクワクの地図とソースの車輪との関連をはじめて見直してみようと思いました。いろんな人の意見や考え方、感じ方の違いがとても楽しかったです。（ＴＯＭＯＫＯ　女性　３０代）

■久しぶりにソースにふれられてよかったです。先ほど言ったように３つの関係がよくわかっていないことがよくわかりました。今回は一人の人にフォーカスがあたりましたが、場の公平さを考えるともっと参加者一人一人に公平に時間を使うほうがいいかなと思いました。（ＮＭさん　女性）

※主催者：ご意見ありがとうございます。参加者の皆さんに同じように話ができるような仕組みを考えていきます。フォーカス・パーソンで一人の人に焦点をあてるのは「ごくごく個人的なことは普遍的なものにつながる」という考え方でやっているからです。その中にはワクワクを実行するためのアイディアが満載なのです。ご理解いただけるとうれしいです。

２００６年最後の東京ソース勉強会のテーマは“ワクワクを生きる！”です。

ソースの創始者のマイク・マクマナスはこういっています。
「大切なのは、ワクワク胸が躍る人生を歩もうとする決意です。
　それには４つの条件があります。
　（１）自分が持って生まれたワクワクをすべて見つけだす。
　（２）発見したワクワクを日々の生活の中で常に生かす。
　（３）持って生まれた能力や興味を社会や周りの人々のために無条件に使う。
　（４）（１）〜（３）までを実行しながら、バランスの取れた生活を目指す。」

今回の勉強会では（３）を意識します。自らの経験を分ち合うことを目的にします。

「自分の経験なんて・・・」と思うことが多い人もいるかもしれません。ところが、どんな経験でも人様の役にたてることが非常に多いのです。共感したり、新しいアイディアがでたり、自分を肯定することができたり・・・体験からの言葉は人を感動させる力を持っています。

誰もがその人にしかできない経験をしているのです。

その経験を分ち合ってみませんか？

自らの経験を人に話すことで、新たなワクワクが生まれます。“与えること”が“受け取ること”につながるのです。このことをぜひ体験してください。

もちろん他の人の経験を聞きたいだけの人も大歓迎です。

ワクワクを生きる上での大切なことを分ち合いながらお互いが学びあいましょう。

ソース・トレーナーとしてワクワクを生きている人達も多数参加してくれます。

ぜひ、この機会をお見逃しなく！

■案内　：第１６回　東京ソース勉強会
■テーマ：ワクワクを生きる！
■日時　：１１月１６日（木）
■時間　：13:30〜16:30（13:10開場）
■参加費：3,000円
■定員　：１２名
■対象　：ソース・ワークショップ経験者（ベーシック以上）
　　　　　「ソース」はマイク・マクマナスが開発したプログラムであり
　　　　（株）ヴォイスの登録商標です。
■持ち物：筆記用具、ワクワクの地図、車輪、ワクワクした心
■会場　：国立オリンピック記念青少年総合センター　センター棟５０４号室
　　　　「ソース勉強会」の名前で手配しております。
■交通　：参宮橋駅下車徒歩約7分（新宿駅から小田急線各駅停車で約3分）
■地図　：http://nyc.niye.go.jp/facilities/d7.html
■申込　：東京ソース勉強会（担当：上田正敏）　E-mail : ssg@yoriyoku.com

同日19:00〜は、「ようこそ！先輩！」と題して、
ソースを使って自分らしく生きている方のセミナーを開催します。
今回のゲストは、トレーナーのトレーナーである安藤理さん。
ご自身も八ヶ岳山麓でかわいい奥様と共に静かにワクワクを楽しんでいます。
静かなワクワクを実践されていて、淡々と夢を叶えていく姿勢が
多くの人に驚きと感動を与えています。
マイペースでいながら、自分の大好きなことをするコツをお聞きしていきます。
その秘訣をオードリー瑞穂が解き明かして生きます。
詳細はコチラ⇒http://www.only1.jp/archives/cat_50017324.html

勉強会レポート

参加してくれた皆様が“ワクワク”を生きることにコミットした楽しみながら自分らしく生きていました。小さな一歩を歩みながら試行錯誤したアイディアをおしみなく分ち合ってくれました。人は誰もが分ち合うための才能を持っていることがわかりました。

来年の勉強会は、自分の才能に気づき、それを大きく伸ばすことでライフワークを生きることをテーマにしていきたいと思っています。

自分のワクワクする才能で飯が食えるってすばらしい世界だと思いませんか？

参加者の感想を・・・

■みんなの素朴な意見交換が楽しかった！自分の考えは自分のもので、人は全然違うことを思っていることにあらためて気づいて、おもしろかった！まず行動！自分の限界は自分で作って、自分ではずして、やりたいこと、人のためになること、分ち合いもやっていくのね。（キアラさん　女性　作家）

■今日は、自由なテーマと展開で、人数も７人と話のしやすい、いい雰囲気だったと思います。「経験量」と「トライ＆エラー」が心に残りました。（友波駈　女性　ソーストレーナー）

■ソースを受講した者同士で、同じ方向を向いた話ができて、とても有意義でした。少人数だったので、具体的なところまで細かい体験がお聞きできてよかったです。直感を大切に歩みを（小さくても）一歩一歩進めていくことが自分の望む方向へつれていってくれるということを改めて再確認できました。人の生きた体験はやっぱり貴重です！（ＨＭさん　女性）

■数時間の内に、参加者のみんながあわせもつ空気がいい感じに混じりあって、よかったです。単純に楽しかったです。ありがとうございました。（森本智子　女性）

■皆さんの体験談や意見を聞け、楽しく為になる時間でした。ソーストレーナーにとっても、生の体験は最も勉強になりますね。「才能、ワクワクを人のために役立てる、活かす」のブレーンストーミング（ワクワクのキーワードから思いつく、分ち合い方を書き出してみる）のは有効ですね。また「才能」「役立てる」「人のため」といった言葉がハードルを高くしている印象を持っているんだ、というのも改めて認識しました。（安藤理　男性）

■自分のいる今の“場所”を確認できたように思います。“人”になることを目指したいと思います。“気楽にやろう、でもやろう”という感じでやって行きたいですね。（ＴＴさん　男性）

「天の時、地の利、人の和」

この３つの要素がワクワクしたライフワークを生きる上でも重要になります。
天の時はタイミング、地の利は環境です。

そして、今回扱うテーマは人の和。人間関係の力学を学びます。

多くの方が人間関係で悩みます。
夫婦関係、恋愛関係、家族関係、仕事関係。
ストレスの大半は人間関係がうまくいかないことが原因であることが多いです。

この人間関係の力学をマスターしたら、あなたの人生は大きく変ります。

人間関係の４つのタイプを学び、人間関係のダンスを終わらせましょう。

人間関係で浪費しているエネルギーをクリエイティブに変えていきましょう。

心に平安を取戻せるかもしれませんよ。

■案内　：第１５回　東京ソース勉強会
■テーマ：人間関係のダンス
■日時　：１０月１１日（水）
■時間　：13:30〜16:30（13:10開場）
■参加費：3,000円
■定員　：１２名
■対象　：ソース・ワークショップ経験者（ベーシック以上）
　　　　　「ソース」はマイク・マクマナスが開発したプログラムであり
　　　　（株）ヴォイスの登録商標です。
■持ち物：筆記用具、ワクワクの地図、車輪、ワクワクした心
■会場　：国立オリンピック記念青少年総合センター　センター棟４０６号室
　　　　「ソース勉強会」の名前で手配しております。
■交通　：参宮橋駅下車徒歩約7分（新宿駅から小田急線各駅停車で約3分）
■地図　：http://nyc.niye.go.jp/facilities/d7.html
■申込　：東京ソース勉強会（担当：上田正敏）　E-mail : ssg@yoriyoku.com

同日19:00〜は、「ようこそ！先輩！」と題して、ソースを使って自分らしく生きている方のセミナーを開催します。今回のゲストは、フリースタイルの上田夫妻。ワクワクの人生を歩みながらライフワークとパートナーシップを両立しています。ライフワークとパートナーシップの関係はとても重要です。その秘訣をオードリー瑞穂が解き明かして生きます。
詳細はコチラ⇒http://www.only1.jp/archives/cat_50017324.html

勉強会レポート

人間関係のダンス。ほとんどの人が人間関係で無意識で起こる力に翻弄されています。自分が被害者になったり、加害者になったり。無意識で踊るダンスによる感情の渦に巻き込まれて疲れているのです。それを知識ではなく体感により解放していきました。実際に音楽を使ったフォーカス・パーソンは静かに深くに心に響き渡りました。参加者の輪で癒しが起こったのです。人間関係のダンスを辞めてニュートラルな立ち位置になる。無害者として自分のビジョンを生きることになるキッカケがつかめました。

参加者の感想です。

■すべての人間関係のポジションを体験できたので、他のポジションの人も最終的に自分と一緒なんだと実感できました。皆、鎧を解けば、愛で一杯。人に愛と優しさを与えたい気持ち　あふれているんですよね。自分の中にある愛を出しおしみしないで、ありのままに表現していこうと改めて思います。（ＨＭさん　女性）

■わかっているけど気がつかない人間関係のダンス。彼女の中に見つける自信のなさという欠点は、実は僕の中にある課題だった。僕が自信をもって、そして彼女を信頼しようと思いました。（Ｋさん　男性）

■今日の体験型のワークは最高に良かったです。現在の課題に解決策が見つかった気がしました。今後もグループワークを取り入れた勉強会をしてください。（本田滋紀さん　男性）

■今日のこのワークに参加できて、本当に良かったです。まぁちゃんのファシリテートにより、心の深い所までメッセージが届きました。ワンネスを体感できて幸せなひとときでした。ありがとうございます。（脇屋朋子さん　女性）

●心に残った言葉
・ニュートラルな位置にいると人間関係のゲームが終わる
・人は向こうから近づいてこない。自分から近づく。

今回のソース勉強会のテーマはズバリ「ライフワークを生きる！」。募集後１５分で満席になった幻の本田健セミナー「ライフワーク発見セミナー」を受講します。そこで学んだことをソース的に伝えて行きます。友人としてご縁がある本田健さんに「まぁちゃんがふれる多くの人が人生の可能性を思いだし、幸せに豊かに生きることができますように！！」という言葉を送ってもらったことを思い出します。これを実践していきます。

今回の勉強会では、ソース＋ライフワーク発見セミナーの融合したエッセンスを伝える予定です。僕の夢は誰もが自分がワクワクしたことをして毎日を笑顔で幸せで豊かに過ごすことです。そんな仲間達に囲まれて生活することなのです。

あなたも大好きなことを生活の中心においた生活をするコツをつかみませんか！

そして共に成長する仲間になりましょう！

■案内　：第１４回　東京ソース勉強会
■テーマ：ライフワークを生きる！
■日時　：９月１３日（水）
■時間　：13:30〜16:30（13:10開場）
■参加費：3,000円
■定員　：１２名
■対象　：ソース・ワークショップ経験者（ベーシック以上）
　　　　　「ソース」はマイク・マクマナスが開発したプログラムであり
　　　　（株）ヴォイスの登録商標です。
■持ち物：ワクワクの地図、車輪、ワクワクした心
■会場　：国立オリンピック記念青少年総合センター　センター棟５０５号室
　　　　「ソース勉強会」の名前で手配しております。
■交通　：参宮橋駅下車徒歩約7分（新宿駅から小田急線各駅停車で約3分）
■地図　：http://nyc.niye.go.jp/facilities/d7.html
■参加の連絡＆ご意見・ご要望は
　　　　　上田正敏
　　　　　E-mail : ssg@yoriyoku.com

同日19:00〜は、「ようこそ！先輩！」と題して、ソースを使って自分らしく生きている方のセミナーを開催します。今回のゲストは、小田美奈子さん。彼女は「本当にやりたい仕事につき、自分らしく幸せに生きる」というテーマのもとコーチングという手法を使って働く女性を中心にサポートしています。“天職”に出会う方法、“天職”を仕事にする方法、さらに“天職”で輝く方法について参加者自身も主役になるグループワークを交えながら話をしていただきます。小田さんの天職であるコーチングのエッセンス味わいましょう！
詳細はコチラ⇒http://www.only1.jp/archives/cat_50017324.html

勉強会レポート

一昨日の東京ソース勉強会では、本田健さんからいただいた知識を分ち合いました。
人に伝えることは、１００倍自分のためになるのです。

シェアリングの時間もたくさん取ることで参加者同士での氣づきもたくさんあったようです。

ライフワークを生きるということは、人生（ライフ）をかけて成すこと（ワーク）なのかもしれません。

自分の才能に気づき、どう生かしていくのかが鍵を握っていますね。

■好きなことについて、その人がより具体的に話をしているとひきこまれていくものなんだと実感できました。「好きなことで生きていくなんて出来ないんじゃないの？」と言う人の好きはあさいのではないかという参加者の問いが心にひびきました。

心に残った言葉：好きにもいろんな意味があるということ。

（石田笑美さん　女性）

■ライフワークについて、ちょっと肩に力が入ってたことに気付きました。自分が楽しいな、幸せだな、と思えることを少しずつやって、それを何かの形で人とシェアする。小さなことでも、そのサイクルを積み重ねていくことで、自分らしいライフスタイルがおのずと出来上がっていく。そんな手応えを得られました。ワクワクに気付く→形にする→分ち合う。このサイクルを意識しながら小さなワクワクを実践してきます。ありがとうございます。

心に残った言葉：一人がワクワクを生きれば１００人の人に幸せを届けられる！

（HMさん　女性）

■今日の勉強会でさらにワク＾２な人生を送りたい、という情熱が強くなった気がします。改めて人生は限られたものであり、無限ではないんだなーと感じました。自分のビジョンを現実にしていけるよう、ビジョンをはっきり持てるよう具体的に考えうことから始めていきたいです。個人的にパートナーシップやワクワク＾２でお金を稼ぐことに興味があるので、そんなワーク会があったらいいなと思いました。今日は素敵な機会をありがとうございました。

心に残った言葉：１人の人間が与える影響の範囲は１００人

（SMさん　女性　OL）

■セミナーで出会った人たちからいただくエネルギーやビジョンや情報は、とても貴重で大切なものだと感じます。ありがとうございます。

心に残った言葉：本質を考える

（SCさん　女性　今日まで会社員）

■まぁちゃんと久しぶりにお会いできて良かったです。やっぱりソースを学んだ人たちと遺書にいるのはいいなと感じました。ワクワクを具体的な行動に落とし込むの難しいと感じていたので、それをみんなで具体化するプロジェクトができたらいいですね。ありがとうございます。

心に残った言葉：ワクワクを組み合わせる

（SKさん　男性　いやし人）

■とても不思議な時間でした。かなり多くの人が Something for Life としてライフワークを持っているのに、とてもびっくりしました。自分の中にない感覚でした。ワークも後半は何を聞かれているのか分からなくて、とまどいました。けれど、これが世の中の断面なのだなぁと……とも感じ、それぞれがそれぞれの舞台で生きているのの集合体のミニサイズだな〜と思いました。そして、好きなことを好きなだけしてそのことに何のギモンも持たないでフツーに生きている自分を守ってくれる神様達と家族に心から感謝して、有難く思いました。

（HSさん　女性　自由業）

■ソースな人達との出会いは、自分のライフワークをしげきしました。自分がどうありたいのか、具体的に考えるきっかけになりました。自己分析はソースの結果で完全に満足していたので、さらに深めるきっかけになりました。出会いの場をつくっていただきありがとうございました。

心に残った言葉：人は死なないと思っている。好きという言葉は深い。

（かっちゃん　男性）

■まぁちゃんや他の皆様の話によって、自分の中で新しい発見もできエンジンもまたかかりました。ワクワクを生きるというテーマによっても本当に皆さん個々それぞれユニークで、まだまだ深いなぁ〜と思いました。

（はやけん　男性　研修トレーナー）

前回に続き最近の勉強会はＩＱも大切にした実践編を楽しんでいます。
ワクワクした生活を送るうえできってもきれないのが“お金”という問題。

あなたにとっても“お金”とは何でしょうか？

「金持ち父さん、貧乏父さん」で有名なロバートキヨサキ氏が作ったキャッシュフローゲームを使って楽しくお金について学んでいきます。

以前に１年間ほどゲーム会を開いていたのです。
http://homepage2.nifty.com/f-style/cashflow.htm

「もっとお金があれば、人生が楽しくなるだろう」

と思っている方が多いのではないでしょうか。

お金というものは本当はみなが幸せに生きるための道具であるはずなのにお金に翻弄されて、自分のことを見失ってしまうこともあります。

どんな時にお金のストレスを感じるのでしょうか？

キャッシュフロー・ゲームを通じてお金に対するパターンを見つめていきます。

たかがゲームと思っている方も多いかもしれませんが、ゲームといえども自分の実生活での振る舞いと同じようなパターンをやってしまいがちです。

ゲームを通じて自分の習慣に気づき、お金に対するストレスに気づき、お金に対するストレスを解放していきます。

このワーク修了後には新しい自分を発見してお金に対して自由になりましょう！

キャッシュフロー・ゲームを経験したことないけど大丈夫かなと不安を抱えている方も大丈夫です。わかりやすく丁寧にルールを説明します。

何度もゲームを体験している方は新しい経験をしてみませんか。自分のパターンに気づくだけでなくいつもと違ったチャレンジしてみましょう。

キャッシュフロー・ゲームのテクニックを追及している方は、残念ながらこのワークに向いていないかもしれません。ゲームを通じてお金のストレスに気づくことに焦点を合わせているからです。

楽しみながらお金に対する理解を深めていきましょう！

■案内　：第１３回　東京ソース勉強会
■テーマ：お金のブロックを解放するキャッシュフローゲーム
■日時　：７月１２日（水）
■時間　：13:30〜16:30（13:10開場）
■参加費：3,000円
■定員　：１２名
■対象　：ソース・ワークショップ経験者（ベーシック以上）
　　　　　「ソース」はマイク・マクマナスが開発したプログラムであり
　　　　（株）ヴォイスの登録商標です。
■持ち物：えんぴつ、消しゴム、電卓、ワクワクの地図、車輪、ワクワクした心
■会場　：国立オリンピック記念青少年総合センター　センター棟５０４号室
　　　　「ソース勉強会」の名前で手配しております。
■交通　：参宮橋駅下車徒歩約7分（新宿駅から小田急線各駅停車で約3分）
■地図　：http://nyc.niye.go.jp/facilities/d7.html
■参加の連絡＆ご意見・ご要望は
　　　　　橋田瑞穂
　　　　　E-mail : ssg@yoriyoku.com

同日19:00〜は、「ようこそ！先輩！」と題して、ソースを使って自分らしく生きている方のセミナーを開催します。今回のゲストは、石黒幹久さん。会社員をしながらワクワクした人生を歩んでいます。学生、転職者、企業に向けてアドバイスや講演会をしている方です。ワクワクを大切にしながら会社員を続けるコツやどんな人が独立や転職をして生き生きとした人生を過ごしているのか現場の人が見た生の声を聞いていきます。石黒さんから毎日を楽しくワクワクを生きる知恵を聞いちゃいましょう！
詳細はコチラ⇒http://www.only1.jp/archives/cat_50017324.html

勉強会レポート

身近でありながらも“何者”なのかわからない“お金”をキャッシュフローゲームを使って体感しました。ゲームの中にも普段の癖がでてきます。無駄使いばかりしてみたり、悩んで動けなかったり、お金のケタを間違ったり…　いろんなことが起きました。

バンカー（銀行）という立場から“場”を見ているといろんなことが見えてきます。

楽しみながら自分が持っている特有のパターンを知ることができました。

お金というものの力を知った勉強会になりました。一事が万事なんですね。

６月の東京ソース勉強会はワクワクを仕事にするための実践編です。

ワクワク系の人たちは、お金を稼ぐことにストレスがある場合が多いです。

お金が集まってくる会社はどんな会社でしょうか？

イメージしてください。

世の中のためになっている会社が儲かっている会社なのです。

お客様の気持ちを真剣に考えて多くの人に役立つことを一番に考えています。

お金とは人様のお役にたてた結果にすぎません。

少なくとも２１世紀の仕事で豊かになるには、売り手、買い手、世間の人たちワクワクすることが必要不可欠なことなのです。

「ソース」という商品を楽しくゲーム感覚で広めて行く戦略を検討します。

ソースを通じてワクワクしながら仕事をするコツをマスターしていきます。

自分がこれからしていく仕事に大いに役立つことでしょう。

神田昌典著「６０分間・企業ダントツ化プロジェクト」をテキストとして使います。
本を読んでもいいし、読まなくても楽しめる勉強会にしていきます。

神田さんの本は、辛口でありながら愛を持って多くの中小企業方々をサポートしています。ワクワクを仕事にしようと思っている方にお勧めです。。

■案内　：第１２回　東京ソース勉強会
■テーマ：ワクワク生活ダントツ化プロジェクト
■日時　：６月８日（木）
■時間　：13:30〜16:30（13:10開場）
■参加費：3,000円
■定員　：１５名
■対象　：ソース・ワークショップ経験者（ベーシック以上）
　　　　　「ソース」はマイク・マクマナスが開発したプログラムであり
　　　　（株）ヴォイスの登録商標です。
■持ち物：筆記用具、ワクワクの地図、車輪、ワクワクした心
■会場　：国立オリンピック記念青少年総合センター　センター棟４０８号室
　　　　「ソース勉強会」の名前で手配しております。
■交通　：参宮橋駅下車徒歩約7分（新宿駅から小田急線各駅停車で約3分）
■地図　：http://nyc.niye.go.jp/facilities/d7.html
■参加の連絡＆ご意見・ご要望は
　　　　　上田正敏
　　　　　E-mail : cornucopia@nifty.com
　　　　　TEL : 03-3708-2441

同日19:00〜は、「ようこそ！先輩！」と題して、ソースを使って自分らしく生きている方のセミナーを開催します。今回のゲストは、橋田瑞穂。毎回インタビューをしていくれている彼女のワクワクを話していただきます。

勉強会レポート

“ソース”という“ワクワクの源泉”を中心に人生を送るという考えたかを広めていくのに大事なことは、ソースのトレーナー自身がワクワクを生きるということの見本になることが大事だということがわかりました。

「あんなトレーナーになりたい！」と人が思うほど、自分自身が楽しく生きることが大切なのです。そして、自分と波長の合った人に対して、自分の想いをソースというツールを使って伝えて行くのが大事なのですね。

参加者の皆様の感想を紹介します。

■サービスや商品を人に提供する時に、どのような切り口からどのようなことを検証して、アプローチしていく必要があるのか、具体的に分かってとても大きな刺激になりました。自分が、何かを「いいものだから広めたい」と思う気持ち他の人がそれを受け入れるかどうかとの間には、最初はギャップがあって、それを埋めていく作業が必要なんですね。「ソース」を商品としてとらえｒというのは新鮮＆客観的な目でこのプログラムを見ることができて良かったです。（Ｈ．Ｍさん　自由人　女性　３０代）

■素晴らしい資料を使って様々なワークを沢山やって、現状がかなり分かったことが収穫です。ソースを仕事にする場合、「ソースを生きる」、「ソースで生きる」これを両立させるのが大切なのですね。ありがとうございました。（矢嶌匡道さん　ソーストレーナー　男性　３０代）

■“自分自身という素材をどう味付けして行くかを考える”という発想を今日は得られた。“ソースはソース”っていうのもアリなんですね。私は「幸せな人に出会う」というのもソースの一つなのですが、そのＢａｂｙ　Ｓｔｅｐとして今日はここに来ました。来て良かったです。（津田哲也さん　看護師　男性　３０代）

■とても濃い！！時間でした。新しい角度から物を見られたので本当に勉強になりました。自分のワクワクを仕事にしていく上でとても役に立つと思います。苦手な分野？も皆様と一緒なので学べました。ありがとうございました。“過渡期”のソースとか、これまでのテーマの勉強会も参加したかった！と思ってしまいます。（Ｆ．Ｍさん　女性）

■時間ぴったりに終わったのがすばらしい。いろんなタイプの人が集まっておもしろかったよ！おつかれさま〜〜〜　パチパチ（上田恵子さん　女性　ビジョン・クリエイター）

■ソースへの関心が薄らいでいた頃のキッカケで改めてソースへの興味が沸いてきました。今度はビジネス上でソース活用術へ取り組んでいきたいです。（小宮山真吾さん　会社員　男性　３０代）

■事前に本を読んでいて実際に星の形にあてはめてみたいと思っていたので、みなさんでできたのが良かったです。自分もスリーインワンを提供しているので、図にあてはめて、もっと詳しくみていきたいと思いました。ありがとうございました（石田笑美さん　自由人　女性　２０代）

５月の勉強会は「ワクワクを生きられない７つの理由」をテーマにしていきます。

ベストセラー作家の本田健さんの八ヶ岳ワークショップに参加して、多くの氣づきを得ました。

「自分を知ることから得たことを多くの人に分ち合う」というヴィジョンを実現します。

彼のワークショップから受け取った話を、過去５年間における個人セッションやワークショップの経験と融合して行ないます。

実際に体験を通じて感情や思考パターンをリアルに感じながら、自分に気づいていくワークショップになります。

７つの理由は思考や感情が関わっています。

理由を手放して、楽しくワクワクを実現していきましょう！

この新しい試みをぜひ体験して下さい。

■日時　：５月１１日（木）
■時間　：13:30〜16:30（13:10開場）
■参加費：3,000円
■定員　：１５名
■対象　：ソース・ワークショップ経験者（ベーシック以上）
　　　　　「ソース」はマイク・マクマナスが開発したプログラムであり
　　　　（株）ヴォイスの登録商標です。
■持ち物：筆記用具、ワクワクの地図、車輪、ワクワクした心
■会場　：国立オリンピック記念青少年総合センター　センター棟３０８号室
　　　　「ソース勉強会」の名前で手配しております。
■交通　：参宮橋駅下車徒歩約7分（新宿駅から小田急線各駅停車で約3分）
■地図　：http://nyc.niye.go.jp/facilities/d7.html
■参加の連絡＆ご意見・ご要望は
　　　　　上田正敏
　　　　　E-mail : cornucopia@nifty.com
　　　　　TEL : 03-3708-2441

同日19:00〜は、「ようこそ！先輩！」と題して、ソースを使って自分らしく生きている方のセミナーを開催します。今回のゲストは、矢嶌夫妻。ソースを受講後、夫婦共々会社を退社。そして自分達のワクワクを大切にするためにハワイに９０日間滞在。２月に帰国後新しい活動を開始しました。仕事を辞めるキッカケ、ハワイ滞在中に感じたこと気づいたこと、そしてこれからを話していただく予定です。そして、ワクワクを生きるためのパートナーシップについても聞いていきます。

勉強会レポート

第１１回目の勉強会は１０名の参加者の皆様と学びあいました。
とても有意義な時間を過ごせました。

グループで少人数で話、また全体でも話をシェアをする。
自分の考えいてることを人に伝えることで、自分の中が整理され、さらに他の人たちに共鳴をしていくのですね。

今回は、直感、感情、思考、行動を自分の味方につける方法を話し、ワクワクを生きられない７つの理由を使って、ワクワクを生きるために自分のブレーキを外すこともしました。

自分がワクワクすることを実践していく上で一番重要なのは、感情を味方につけることなのです。

そして、自分を見つめて癒した後にも恐怖が残っていたら「怖いけれど行動する」ということが大事です。

ワクワクしていることをしていてもコワイという感情はあるのです。

感情は浮き沈みがあるもの。流れているものなのです。それに頼らず活用することが大事ですね。

ワクワクしている人の生き方の方法で大切なのはチームワークです。今まで個人戦でやることを教育されてきました。学校のテストや資格試験は、個人で受けますね。大学の入試を団体戦でやるなんて聞いたことありません。社会にでてからは個人戦でなくもいいのです。「○○さんは、○○が得意だから仲間に入れよう」「○○さんは、リーダーでまとめ役がいいね。」「○○くんは、いるだけでホッとするから仲間にしておこう。」「あいつはよくわからないけど仲間にしちゃおう。」など。いろんな才能が集まって自分達がワクワクすることをやることもできるのですね。

いろんなワークを取り入れた有意義なワークショップになりました。

参加してくれた皆様が場を作ってくれました。
主催者の話はオマケみたいなものですね（笑）
参加者が主役の楽しい勉強会でした。

ありがとうございました。

感想をいただきましたので紹介します。

■価値観の近い方にたくさんお会いできたのが、とての楽しかったです。やっぱり「仲間」っていいって思いました。私はワクワクの機関車が「仲間との哲学、価値観の共有」だったりするので、心のやり取りをできる仲間がいるのは、とても幸せなことなのです。時々はこういう勉強会やセミナーに来て、勇気をもらおうと思います。（Ｏ．Ｈさん　２０代　女性　システムコンサルタント）

■久しぶりにビジョンとか、感情・思考・行動のつながりとか考えました。もっと直感に耳をすませて、行動していきなさいってことなのかなと思いました。まぁちゃんに会えて嬉しかった。久々に会えた人もいてよかった。ソースの会はなごやかでよいです。（Ｍさん　３０代　女性　会社員）

■グループでシェアすることができたのが、とてもよかったです。人と分ち合う機会はとても貴重だと思います。色々な世界の人と触れ合える機会を得て、とてもうれしいです。（安東秀樹　３０代　男性　シェフ）

■安東シェフのシェアがすごく自分にひびいてビジョンにそってこの勉強会に来ると決めたが、その通りになりました。だんなさんに自分の思いをシェアしようと思います。ありがとうございました。（石田笑美　２０代　女性）

■自分の感情に正直に向き合う感覚を思い出しました。本来自分が持っているエネルギーを素直に出せるよう自分をもっともっと認めていいんだと思えてよかったです。「怖いけれど行動する」を選んでいく心の準備が一歩進みました。ありがとうございました。（Ｈ．Ｍさん　３０代　女性　主婦）

■自分の経験を皆に話すことで、自分も何とかソースの道を歩めていることが実感できました。こういう話をできるのは本当にこういう場だけなので、とても貴重な場だなと思いました。（Ｔ．Ｔさん　２０代　男性　無職）

■ワクワクを生きられない理由。シェアしてみてはじめて混乱だなと感じました。もちろん他の要素の自信のなさや無価値感もあります。それが分かる、というのがとても大切なのだと実感しました。今日受け取ったものの１つに“行動できない理由は失う恐怖”と思っていたのが、そこからもう一歩感情をひもといてみよと思いました。ありがとうございました。（矢嶌匡通　３０代　男性　自営業）

■スリーインワンのレベル３を受けたときに出てきた感じる事につながっていて、今の自分にとってとても大事な部分を受け取りました。思考から行動にかたよりがちになっていた行動に気づく事が出来たので楽しみの感情から行動出来るようになりました。（Ｓ．Ｋさん　３０代　男性　夢職人）

■個人でやるより団体で。応援しあう仲間、いっしょに実現していく仲間。楽しい時間でした。発見がありました。ありがとうございました。（Ｋ．Ｙさん　３０代　女性　パーソナル・コンサルタント）

４月の勉強会は「初心」をテーマにしていきます。

勉強会の開催数が二桁になりましたので、ここで初心に戻ります。

僕が東京ソース・トレーナーの集いを開催した時に、トレーナーの方々にインタビューをしました。そこでの話は自分の源泉を生きるための知恵がたくさんちりばめられていました。

そこで、改めて“ワクワクの地図”と“車輪”の重要性に気づきました。

効果的な“ワクワクの地図”と“車輪”の活用方法を学びます。

僕のテーマである「大好きなことを中心とした生活」をするために最適です。

車輪は、ベーシックの車輪のみならず、収入の車輪、パートナーの車輪の３つの車輪の実践レベルで活用する方法を学んでいきます。

■案内　：第１０回　東京ソース勉強会
■テーマ：初心（ワクワクの地図を読み解き３つの車輪を効果的に回す）
■日時　：４月１２日（水）
■時間　：13:30〜16:30（13:10開場）
■参加費：3,000円
■対象　：ソース・ワークショップ経験者（ベーシック以上）

同日19:00〜は、「ようこそ！先輩！」と題して、ソースを使って自分らしく生きている方のセミナーを開催します。今回のゲストは、土居コウタロウさん。ソースを受講後、勤めていた工場を退社。大好きだったファッションの世界に飛び込みました。同行スタイリングという方法で“おもてなし”のファッションを提案しています。自分を輝かせるスタイリングについて、大好きなことを仕事につなげていった方法を橋田瑞穂が聴いていきます。彼もまだ２０代。ワクワクを歩き始めるコツは聞き逃せませんね。

勉強会レポート

第１０回東京ソース勉強会は４名の参加者と共に楽しみました。

少人数ですと深い話を共有することになりますね。

ソースを生きる上で大切なことは、自分のワクワクする要素をすべてやることです。

勉強会をやってみて改めて最近感じてないワクワクの要素を見つけました。

そして、実際のこれからの行動計画を決めました。

様々な分野で自分を満足させるために具体的に何をするのかを決めるのです。

「これから、こんなことをするよ！」と参加者同士でシェアする時のみんなの笑顔とキラキラした目が印象的です。

僕自身は「体の健康」において「身軽な体」が必要だと感じました。
それを実現するために
・ヨガ、ストレッチ、自力整体について調べる
・フィットネスクラブに申し込む
・カラダのケアをしてくれるボディワーカーを見つける
ということを決めました。

参加者のご感想を紹介します。

■ワクワクの地図は見るだけではなく考えるものだと思いました。つい地図を眺めて微笑ましく満足していたけど、その地図をどう実行するかを今日改めて考えてみると・・・でてくるでてくる！って感じであせりさえ感じました。

（Ｙ．Ｍさん　男性）

■いつも分かっているようで、ワクワクの地図や車輪の中できちんと見て、実行してない部分がたくさんあることが分かりました。十個していないワクワクを生活の中に取り入れるように再度「小さな一歩」を書き出していこうと思います。そして自分の歩みを定期的に検証する機会を設けようと思いました。ワクワクを収入に結びつけるブレインストーミングも書き出します。

（Ｈ．Ｍさん　女性）

■自分がベーシック・ワークショップを受講した時の感覚が再びよみがえってきたことで、ソースに対する想いが新たになりました。

（Ｓ．Ｍさん　女性）

■今日はそろそろワクワクの地図に立ち返ろうと思っていたので丁度よかったです。パートナーや収入の車輪についても気になっていたので、ベストなタイミングでした。いっぱいできること、可能性があるので楽しくなってきました。

（Ｉ．Ｍさん　女性）

３月の勉強会は「自分とつながる」をテーマにしていきます。

「思う自分」と「現実の自分」にはズレが生じている時があります。

このズレが毎日を息苦しくしていくのです。

ワクワクを生きているつもりが、ギスギスを生きていることになるのです。

“インタビュー”という方法を使って自分自身と出会っていきます。

自分の本質である“Ｂｅ”という在り方が見えてくることでしょう。

人生の主旋律が引き出されていきます。

■案内　：第９回　東京ソース勉強会
■テーマ：自分とつながる
■日時　：３月８日（水）
■時間　：13:30〜16:30（13:10開場）
■参加費：3,000円
■対象　：ソース・ワークショップ経験者（ベーシック以上）

同日19:00〜は、「ようこそ！先輩！」と題して、ソースを使って自分らしく生きている方のセミナーを開催します。今回のゲストは、菊地晋悟さんと石田笑美さん。あらゆる可能性を秘めた“２０代のソース”がテーマです。まだ何者でもなく、何者になるのかを模索している人たち。彼らがソースを受けて何を感じ、何を考え、何を実行しているのか。インタビューすることがワクワクするオードリーこと橋田瑞穂さんが魅力を引き出していきます。

勉強会レポート

第９回の東京ソース勉強会は１１名の参加者と共に楽しみました。

「自分とつながる」というテーマで、“インタビュー”形式で自分自身の旋律が浮かび上がる所がとても有意義でした。

良い問いに良い答えが生まれることを再確認しました。
そして他者の存在が自分自身を浮かび上がらせます。

僕自身もワークに参加して時間を忘れて夢中で自分自身を見つめてしまいました。

インタビューというものは、話し手、聞き手の二人で創り出すものなのですね。インタビューから感じられた僕のギュギュッと凝縮されたエッセンスを聞き手のＮさんは、「現実を創り出す人」と表現してくれました。

なるほど。僕の中でピン！と来ました。この才能にさらに磨きをかけていきます。

僕の大好きな山田ズーニーさんの書籍を参考にしたんですね。
彼女の本はどれもお薦めです。

参加された方のご感想を紹介します。

■新しいキーワードを得ることができたし、自分をみることもできて良かったです。来ている人も個性的な人が多くて刺激になりました。ありがとうございました。

（石田笑美さん　女性）

■まぁちゃんのファシリテートがすばらしい。自分を掘っていくのは難しいけど、パートナーがいるとなんとかできますね。ありがとうございます。

（Ｙ．Ｋさん　男性）

■楽しい時間でした。何かを学ぶというよりは、いろんな事を感じる場となりました。一言の中に秘められた多くの想いについて感じれたと思います。ありがとうございました。

（Ｎ．Ｙさん　男性）

■はじめての参加でした。皆さんのそれぞれのすばらしいエネルギーに触れることができてよかったです。新しく自分を見つめ直すきっかけになりました。ありがとうございました。

（Ｉ．Ｍさん　女性）

■まず「ソース」というフィルターを通った方々と「会う」ということ自体、すごく安心する、というか触発される気がします。みんな無条件で僕の話を愛情を持って聞いてくれるし、僕も引き込まれるようにその人の話を聞き、応援しようと思いました。

（Ｙ．Ｍさん　男性）

■インタビューという手法が面白くて時間があっという間に過ぎた。そこから導き出された自分の姿や参加したメンバーから今後の生き方のヒントを頂けた。楽しかったー！！！

（Ｋ．Ｔさん　女性）

■来るたびに自分の本質の部分に改めて気づき、楽な生き方を思い出します。また、ワクワクと生きている人たち（＝変な人たち、遊び仲間）にあえて元気をもらいました。この元気を持ち帰って日々爆発しながら生きようと思います。

（山田ヴァユさん　女性）

■ソース・ワークショップでは扱わないワークを体験できてとても新鮮でした。ソースで見つけた方向性があっていて、人にも共感が与えることがわかってとても嬉しいです。（特に若い世代の方に共感して頂いたのは嬉しかった！）改めて、次の「小さな一歩」を踏み出そうと思います。

（Ｈ．Ｍさん　女性）

■大変、楽しいセミナーでした！！インタビューシートのスキルも面白かったです。

（Ｓ．Ｔさん　女性）

■たくさんの質問の中で、自分を知るキッカケになりました。今までの自分でいいんだ。自分の興味あることをもっと極めようと思いました。

（Ｓ．Ｎさん　女性）

■こうやって自分の考えを素で話す機会はないので嬉しかったです。場を開いていただいてありがとうございます。自分もこういう場を開いていけるように楽しみます。

（Ｋ．Ｓさん　男性）

今回のテーマは「自分のワクワクを社会にエントリーする」です。

• ワクワクの地図を中心とした仕事をどうしたらいいのか？

• ワクワクの地図を生活の中心にするためにはどうするのか？

• 車輪を回すことでいかに社会貢献するのか？

自分自身のワクワクを社会に分ち合う方法をみんなで学んでいきます。

社会に分ち合えば合うほど、自分自身のソースが加速します。

自分分だけのワクワクを社会に還元することで豊かさを手に入れることができます。
自分自身を分ち合うことで世界が変わります。

ソースを生きる道しるべになる勉強会です。

あなたもソースを分ち合う仲間に加わりましょう！

■案内　：第８回東京地区ソース勉強会
■テーマ：自分のワクワクを社会にエントリーする
■日時　：２月１５日（水）
■時間　：13:30〜16:30（13:10開場）
■参加費：3,000円

同日19:00〜は、「ようこそ！先輩！」と題して、ソースを使って自分らしく生きている方のセミナーを開催します。今回のゲストは、横手久光さん。本、音楽、自分らしく生きるというテーマのライフワークを生きています。そのコツを聞かせていただく予定です。

勉強会レポート

第８回の東京ソース勉強会も８名の参加者に囲まれて大盛況でした。

「自分のワクワクを社会にエントリーする」というテーマを扱いました。

自分の目というカメラを通じて社会を見ています。

社会のどこに興味を持っていて、自分がやりことは何であるかを知り、自分自身のことを知っていきました。

そこから客観的にプロデューサーの視点で、自分自身を社会にエントリーするということをしました。

• 様々な自分に気づいたという方。
• 自分の未来に可能性を感じたという方。
• 今の仕事に自信を持ったという方。
• 新しい視点をもらったという方。
• これ起業する時に一番最初にやるべきことだと気づいた方。

自分のワクワクすることを社会的にどういかしていくかに気づいた勉強会になりました。

ワクワク中心生活にまた一歩近づきました。

ソース創始者のマイク・マクマナスの言葉です。

「私がいつも感じるのは、人生にはふたつの選択肢があるということだ。
　世間が認め、まわりからも期待される生き方を続けるのがひとつ。
　それを私は古い生き方と呼ぶ。

　もうひとつは、生きた方や仕事に対して社会通念とは
　全く別のアプローチを取ることだ。
　それを私は新しい生き方と呼ぶ。
　新しい生き方である。

　古い生き方では望ましい結果が得られないとき、
　新しい生き方を試してはどうだろうか。

　ソースのプログラムはこの新しい生き方への道案内をしてくれる。
　自分が人生に何を望み、どんな人生を過ごしたいのか、
　どんな目的に向かって進みたいのか知って実践するための
　具体的な方法を教えてくえる。
　それを学んだ人は、社会に大きく貢献をし、
　充実した人生を送る準備が整ったといえる。

　その人の前に立ちはだからう障害物はもう何もない。」

ソース的な人生を生きると決めたときに必ず障害が起きます。
これは人生が根本的に変化する時に起きる現象なのです。
障害を乗り越えたときにはワクワクする充足感を味わえるのです。
障害は障害ではなくチャレンジになるのです。

その障害は誰か他人がもたらすものでしょうか？
その問題は本当に問題なのでしょうか？

ソース的な障害の乗り越え方を学びます。

問題を自分で解決するために気づきを引き出すのが僕の本業です。
この障害を乗り越えるためのお手伝いをするのは、
僕のライフワークなのです。
今からこのテーマにワクワクしています。

障害を乗り越えて「バランスの取れた人生」を生きることを決めます。

仕事でワクワクしていますか？
家庭はワクワクするものでしょうか？
パートナーシップは充実していますか？

生活のあらゆる分野でのバランスを見ていきます。
一転集中では得られない安定したワクワクを探し出しましょう。
自分の心の声である“静かなワクワク”に耳を傾けましょう。

ソース的な人生を歩む大きなキッカケになることでしょう。

■案内　：第７回東京地区ソース勉強会
■テーマ：バランスの取れた人生を生きる
■日時　：１１月１６日（水）
■時間　：13:30〜16:30（13:10開場）
■参加費：2,000円
■対象　：ソース・ワークショップ経験者（ベーシック以上）

勉強会レポート

満月の日に今年最後のソース勉強会を開催しました。
今回は参加者全員がトレーナーという面白さ。
とても深い話をしてきました。

過渡期のソースな方に役だつと思われる話。

「ソースを受けて、じゃあワクワクことするんだと会社を辞める人」

これはうまく行かない。だいたいにおいて失敗をする。
では、どういう人が成功していくのか。

「ソースを受けて、自分がワクワクすることを決めて、自分を見つめて行動を起こす人」

なのだ。

ソースを受けて、スリーインワンを受講してくれている人がいる。

その方は、スリーインワンのトレーニングコースで、深く深く自分を見つめた。
いろんな自分をさらけだした。本当の自分を知るために、今までの執着を手放した。
幸せな結婚をして、子供ももうすぐ生まれ、やりたいことをする勉強をすることになってます。

とても勇気がある行動を起こしているんです。感動です。

• 「ワクワクがわからない」
• 「天職って何だろう？」
• 「自分っていったい」

そういったことがすべて変わったんです。

「ワクワクをすることを見つけてから、自分を見つめること」
これが自分を生きる最善な道だとハッキリと気づきました。

来年はこの路線を打ち出して、やっていきます。

僕的な一番の気づきは、基本は、“Ｂｅ”であること。
自分のメンタリティが、現実の世界を創っていること。

例えば、
お金持ちになりたいのなら、お金持ちのメンタリティであること。
コーチになりたいのなら、コーチのメンタリティであること。
幸せになりたいのなら、幸せなメンタリティであること。
カウンセラーになりたいのなら、カウンセラーのメンタリティであること。

お金持ちになったから、お金持ちのメンタリティが手に入ることではないんです。

そして、自分と違う世界の人たちには、出会えない。
本当の金持ちには努力で出会えないのだ。
出会ったとしてもつながれない。

まずは、ソースで大切なエッセンスである“Ｂｅ”であることを磨き続けること。

チャンスは後からやってくる。
チャンスをつかむ幸運はやり続けることから生まれます。
“Ｂｅ”であるとは、やり続けることです。

そんなことを思った勉強会でした。

今回のテーマはずばり「ソースを生きる。」

• 　１日のうち、いつからいつまでが仕事かわからない。
• 　仕事を仕事と思わない。
• 　仕事と遊びの区別がつかない。
• 　ただでもやりたいと思う。
• 　「こんなことでお金がいただけるのだから幸せだ！」
  　「お金をいただくのが申し訳ないみたいだ。こっちも楽しいのだから」
  などと言うことがある。

このような生活をしたいと思いませんか？

僕自身がソースを中心にして生活しているので
実際に可能なことです。そして誰もができることを保障します。

日々の生活がソースを生かしていくことが重要です。
その中でも一番重要な“仕事”に焦点をあてていきます。

仕事は英語で"bussiness"です。
これは"busy"（いそがしい）から派生した言葉です。

１日の中で一番長く時間を費やしていることが"bussiness"なのです。
仕事をすることでワクワクするならば、
１日の大半をワクワク過ごすことが可能になります。

仕事も独立して起業するのがいいのか？会社勤めがいいのか？
じっくりと見つめていきます。

大好きなことを中心にした生活を送りたい人！集まれ！

■案内　：第６回東京地区ソース勉強会
■テーマ：ソースを生きる〜ワクワクした生活と仕事を手に入れる
■日時　：１０月１９日（水）
■時間　：13:30〜16:30（13:10開場）
■参加費：2,000円
■対象　：ソース・ワークショップ経験者（ベーシック以上）

勉強会レポート

「ワクワクした生活と仕事を手に入れる」とテーマで勉強会を開催しました。

今回の一番強く思ったのは、過去の延長で未来を創りだそうとしていること。

過去の選択が自分が心の底から願うワクワクから行動していたことはいいのです。

ワクワクではなく恐怖から行動を起こした場合、
ワクワク生活と仕事は手に入らないのです。

今までと同じように反応でするだけで生きていたら未来は、今と同じまま。

もし、自分が望むような生活と仕事を手に入れたいなら、
反応ではなくワクワクした状態で頭を使うのです。

恐怖の状態では、過去の反応からしか行動ができないのです。

新しいアイディアを考える必要があるんですね。

自分と向き合いながら、ストレスを解放する必要がありそうです。

そんなことを感じた勉強会でした。

第５回目の勉強は【過渡期のソース】です。

ソースに根ざした理想の仕事、つまり天職をソースのプログラムでは、

「どこからどこまでが仕事か区別できないほど、誰が見てもそお人の生き方の一部になっている収入活動」

と定義しています。その天職に巡り合うまでの間、一般に過渡期の仕事が必要になります。その間も食べて行く必要があるので収入の道が必要になります。天職に巡り合うまでの過渡期の仕事を探すことはソースのプログラムの成功になくてはならない一段階です。過渡期をいかに過ごすか共に学びましょう。

僕が一番大好きなテーマでもあります。
今までの好きなことを仕事にしてきた活動そのものなんですね。
いかにして乗り越えてきたかの経験があります。
リアルな話を交えながら新しい可能性を見つけ出す会となることでしょう。

皆様のネットワーク作りにも役立てたら幸いです。

ソースの車輪を加速して回したい方に特にお薦めします。

Ｗ．ディズニーも言っています。
『夢を実現させる秘訣を知っている人にでも、
　きっと越せない壁があるだろう。
　その時、私が思うに、世の中で大切なことは４つのCで要約される。
　つまり好奇心（Curiosity）自信（Confidence）勇気（Courage）
　そして不変性（Constancy）。
　中でも一番大切なのが“自信”、自分を信じるということ。
　ひとたびこうと思ったら、盲目的に一片の疑いも無く、
　それにのめり込んで行くことだ』

ソースの輪が広がりますように！

■案内　：第５回東京地区ソース勉強会
■テーマ：過渡期のソース
■日時　：９月１４日（水）
■時間　：13:30〜16:30（13:10開場）
■参加費：2,000円
■対象　：ソース・ワークショップ経験者（ベーシック以上）

勉強会レポート

「ソースの過渡期」というテーマでした。

自分のワクワクする大好きなことを収入活動にいかにつなげるかということに対して参加者全員でアイディアだし大会になりました。

ソースというワクワクを参加者一人一人が軸として持っています。
そして、周りの人たちのワクワクを応援する気持ちを持っているのです。
すると、一人が「これ」というテーマをだすと・・・次々とアイディアが泉の如く湧き出します。

いろんなジャンルに興味を持っている人が集まっているので、違った視点の意見がでることで話がどんどん展開します。
自分の存在意義やワクワクという感情を満足させるようなアイディアが満載なのです。

これがただワクワクして地に足がついてないということではないんです。
「できそうだ！」という意欲が沸いてくるのですね。

ビジネスにするとなると何段階か考える必要はあります。
ただ、それは本人のすることです。

まず、停滞していた自分の情熱に火が灯るのですね。

一番の大事なところです。
“０”から“１”に変わる所に一番エネルギーがかかるのです。
自分の芯になっていく所ですからね。

ゲーム感覚で自由な空間がみんなの創造性を刺激するのでしょうね。

楽しく有意義な場になったのです。

ここで出たアイディアは、参加者の財産ですから、ここでは内緒です。

興味がある方はソースを受講してソース勉強会かアドバンスに参加して下さいね。

東京ソース勉強会も４回目。

いつも多くの方からたくさんの意見をいただいてよりよくなってきています。
ただ、参加して話を聞くだけではなく、自分の頭で考えて意見を言う。
聞いた話を自分なりにアレンジしていく過程で様々な氣づきがあり、
そして具体的な自分らしい実行プランが浮かんでいきます。
また、仲間達の自由な意見から新しい視点が手に入ります。

お互いを磨きあう会にだんだんと成長しているのがとても楽しいですね。

あなたのその仲間の一員に加わりませんか？

今回、勉強会のテーマは「理想の生活」。

理想の生活を手に入れるのは、現状をありのまま受け入れて、
未来に手に入れる理想の生活を思い描き、その間のプロセスを実行していくのです。

理想の生活はあなたの人生の道しるべになることでしょう。

■案内　：第４回東京地区ソース勉強会
■日時　：７月２７日（水）
■時間　：13:30〜16:30（13:00開場）
■参加費：2,000円
■対象　：ソース・ワークショップ経験者（ベーシック以上）

勉強会レポート

第４回目の勉強会では理想の生活をテーマにディスカッションしました。

• 私生活（プライベート）
• パートナー
• 職業生活（パブリック）

この３つのバランスが大事だと確信を持ちました。
どれが欠けても幸せで豊かな生活はできないのです。

そして、今一番必要なものを手に入れるためにも
他の大事なパートを回す必要があるんですね。
例えば、パートナーが欲しければ、私生活と仕事を充実させること。
遮二無二がんばるのではなく、楽しんで行動することが鍵となるんです。

とても楽しく有意義な勉強会でした。

自分らしくワクワク生きる人たちが集まることで
シナジー効果を発揮し、楽しく豊かに幸せにをモットーに
様々なことを楽しんでおります。

「ワクワクの本質」についてグループワークをしていきます。

勉強会なので何が飛び出すかわかりません！
お楽しみに♪

そして夜は、懇談会でワクワクをシェアしましょう！

■案内　：第３回東京地区ソース勉強会
■日時　：５月２９日（水）
■時間　：13:30〜16:30（13:00開場）
■参加費：2,000円
■対象　：ソース・ワークショップ経験者（ベーシック以上）

勉強会レポート

第３回目の勉強会では、ワクワクの本質を見ました。
Ｈａｖｅ，ＤｏからＢｅの話。

Ｈａｖｅ、Ｄｏという唯物論は目に見えてとてもわかりやすいですね。

Ｂｅという精神世界論は目に見えない感覚なのでわかりずらいですね。
Ｂｅも究極まで掘ってしまうと、「愛」「一体感」になってしまう。
どこまでＢｅを追求したらいいのかなぁと思っています。

そんでもって、他人を意識しすぎたＢｅもちょっと違うのかぁって。
例えば「人の役に立ちたい」はＢｅなのでしょうか？
僕は考えたのは
「人の役に立つことで、自分がどういう感情を味わいたいのか？」
まで落とし込んだほうがいいのかなぁなんて。

そんなこんなを勉強会で話しました。
とても有意義な時間でした。

※Ｈａｖｅ、Ｄｏ、Ｂｅについて・・・（ブログから抜粋）

Have・・・所有すること
Do・・・・すること
Be・・・・であること

と３つに分類する方法があります。

人は、「あれがほしい」「これがほしい」と何かを所有することを夢みます。

「あれがしたい」「これがしたい」と何かをすることを望みます。

所有することは「家がほしい」「車がほしい」「宝石がほしい」など。
することは「世界一周旅行がしたい」「起業したい」「結婚したい」など。

いろんなことがありますね。

では、なぜ、所有したり、することを望んでいるのでしょうか？

ほとんどの場合、所有したり、した時に感じる気持ちや在り方を望んでいるのです。

自分が望んでいる個人的名理由を考えて見ましょう。

例えば、僕の夢のひとつに「田舎暮らし」をするというのがあります。
「ログハウス」のような家に住むのです。

「田舎暮らし」というDoと「ログハウス」というHaveがありますね。

これは深く見つめてみます。

「なぜ田舎暮らしをしたいのだろうか？」

• 空気のきれいな所に住むことで、のんびりして、ゆとりを感じたい。
• 緑の多いところで、鳥の声を聞いたり、犬を飼ったり、穏やかさを感じたい。
• 家族と散歩しながら調和をしていたい。
• 静かな環境で、自分を見つめたい。
• 今まで経験したことないことをすることで自分の新たな才能を発見したい。
• 友人が遊びに来て、共に遊ぶことで、子供心を感じたい。

とかありますね。

「なぜログハウスに住みたいのだろうか？」

• 木の家は落ち着く
• 手作りの自然な感じを味わいたい。
• 暖炉の前で火を見て、時間や空間を超えた感覚を味わいたい。

とか思いつきました。

Beは「こうありたい」という自分の本質的な部分を表します。

自分がどう感じたいか、どう在りたいかが大切なのです。

Beを考えるときに、他人軸にはまってしまうことがあります。
この奥にもある自分軸までしっかり落とし込むことが必要です。

例えば「人に喜んでもらいたい」というのは、他人軸です。
さらに一歩踏み込んで、「人に喜んでもらった時に自分は何を感じたいのか？」
までつきつめると効果的です。

「人の笑顔を見ていてると温かい気持ちになる。」
「ありがとうと言われたときに、元気になる。」
「喜んでもらえると、魂が震えるような感動が起きる。」

というように自分軸まで落とし込むとさらに自分の在り方がハッキリとしてきます。

そして、その欲求に善悪はありません。
社会的に道徳的である必要なありません。

例えば、
「恋人がほしい」というのは、ただの下心なのかもしれません。
「宝くじに当りたい」というのは、浪費がしたいことかもしれません。
「やせたい」というのは、心ゆくまで美味しいものを食べたいということかもしれません。

欲求は純粋なものです。否定すればするほど大きくなってきます。
どんな欲求も認めて、自分に対して与えるべきものです。
与え方は、自分の良心にしたがって行うのがベストです。

自分が所有したいもの、したいこと。
これを行っているうちに、だんだんとBeがさらに見えてくるようになります。

包丁も使っていると、切れ味が悪くなります。
自分がBeだと思っていることも、やっているうちにズレが生じるのです。

包丁は、切れ味が悪くなったら、砥ぐのです。そして元の切れ味に戻す。

自分のBeは時々、見直す必要があるのです。

すると、さらに自分の奥にある本質的な欲求が見えてくるのです。

ソース・セミナーでは、このHave、Do、Beの考え方を重要視しています。
最近は、いつもこのことばかりを考えています。
だんだんと自分の中でわかってきました。

最終的には“Be”がすべてになるのです。

“Be”であれば、それが行動に現れ、言葉に現れれるのです。

自然と“Do”が起こり、“Have”も実現するのではないかと思っています。

東京地区でソース勉強会です。
自分らしくワクワク生きる人たちが集まることで
シナジー効果を発揮し、楽しく豊かに幸せにをモットーに
様々なことを楽しんでおります。

「ソース的な生き方をするためのサポート」
「ワクワクを加速していく方法を学ぶ」
「トレーナーは多くの人に伝える方法を学ぶ」
ことを実践していきます。

皆様ふるってご参加下さい。

（１）午後の部と（２）夜間の部の２部構成でワークを行います。

（１）の午後の部では、「理想のパートナー」について
（２）の夜間の部では、「ソースを生きるストレスを解放し車輪を動かす」

というテーマで行います。

■案内　：第２回東京地区ソース勉強会
■日時　：６月２６日（木）
■時間　：（１）13:30〜16:30（13:00開場）
　　　　　（２）19:00〜21:00（18:30開場）
■参加費：各2,000円（両方参加で3,000円）
■対象　：ソース・ワークショップ経験者（ベーシック以上）

勉強会レポート

第２回東京地区ソース勉強会の第２回目をやりました。
とても好評で楽しい会になりました。

同期トレーナの方々も参加していただき、
遠くでは大阪から参加してくれました！
同期の仲間は特別です。会うだけで勇気と元気をもらいます。

まだトレーナー養成講座が終わって１ヶ月もたってないのに、
いろんなことが起きていておもしろいですね。

人と人が会った時にそこで何かが起きます。
共振現象が起きるようです。
いい刺激ですね。

交流会が各地で起きたらいいなと思っています。
ソースの仲間がね♪

お昼の部では、「パートナーシップ」を見つめました。
そして、パートナーシップの車輪の作成をしました。

僕の気づきとしては、パートナーに求める質は、
プライベートもビジネスレベルも同じ質を求めています。
信頼関係で結ばれている関係が大事なのです。

夜の部では、僕の土俵の話をしました。
ソースの車輪を回りやすくするために
スリーインワンのほんの入り口を見ていただきました。
「自己イメージを変える」ためのワークをしました。
そして感じている感情、望んでいるあり方Ｂｅについて知っていただきました。
僕的にはいつものことで人の変わる瞬間がおもしろいですね。
他の方はいかがだったのでしょうか？

ソースの車輪を回すことを引き止めているストレスの解放もおもしろいです。
ここはさらに突っ込んで研究をしていきます。

参加者が新しいスタートを切れるようなお手伝いができた。
そんな実感を持っています。

東京地区で月に１回ペースで勉強会を立ち上げることにしました。
自分らしくワクワク生きる人たちが集まることでシナジー効果を発揮し、
楽しく豊かに幸せにをモットーにした会にしていきます。

「ソース的な生き方をするためのサポート」
「ワクワクを加速していく方法を学ぶ」
「トレーナーは多くの人に伝える方法を学ぶ」
ことを実践していきます。

前回の第０回ソース勉強会は盛り上がり夜の１１：００くらいまで
話がつきることなく笑顔がいっぱいな会でした。

今回の第一回の勉強会は今後の運営や勉強会のあり方についても話をしていきます。

皆様ふるってご参加下さい。

■案内　：第１回東京地区ソース勉強会
■日時　：４月２５日（月）
■時間　：１３：００〜１６：３０
　　　　　夜は有志で懇談会へ
■参加費：１、０００円
■対象　：ソース・ワークショップ経験者（ベーシック以上）

勉強会レポート

今日は東京ソース勉強会でした。
どこで知ったのか５名もの参加者でした。
とてもおもろい仲間が集まりました。

何をしたのかというと・・・
　・偏愛マップ作成
　・偏愛マップ合コン
　・愛のワーク（生きるワークかも）
　・今後の勉強会のブレインストーミング
　・夜の懇談会
です。

一見、ソースと関係なさそうですが、ばりばりリンクしているんですね。
グループワークのエネルギーの回り方がとてもおもしろかったです。

初対面の人が多い中、あの異様な盛り上がりはすごかったです。
自己開示をすることが鍵ですね。
人はワクワクする話をする時には目の輝きが違うのです。

愛のワークは、いきなりやりました。
即興ワークのおもしろさがありましたね。
次回も身体感覚系のワークも入れようとかと思っています。

夜も男と女のコミュニケーション論で超盛り上がりました。
とてもとてもここでは書ききれません。

やっぱ楽しいわぁ。僕のワクワクですね。

次回からのワークの予定として・・・

　・ソースを生きるブレーキを外す
　・お金のストレスを解放する（キャッシュフローゲーム）
　・すてきなパートナーを見つける
　・ソース的ライフワークを発見する
　・スピリットダンス〜心と身体をからっぽにしてソースを感じる
　・ソース的に生きる７つのコツ
　・ソース的カウンセリング・コーチング講座

なんかを予定しています。

勉強会なので実験的いろいろとやっていく予定です。

毎月、会うので成長を確認しあえるのが一番の利益ですね。

仲間というのはいいもんです。