ソース―あなたの人生の源はワクワクすることにある

大好きなことを中心とした生活をしたい方へ

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僕自身もまた「ワクワク生きる道」を歩んでいます。新たな気づきから、新たな活動をしています。

今、考えていること・やっていること・気づいたこと・語りたいこと・伝えたいことをメルマガでお届けしています。


Work Shop

ソース・ワークショップ

ベーシック・コース
2010年スケジュール
(33) 1月 9日(土)、 10日(日)
(34) 4月 3日(土)、  4日(日)
時間:10:00〜18:00
参加費:42,000円(税込)
会場:フリースタイル(東京都)
定員:6名

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アドバンス・コース
2010年
(12)開催未定(2日間)
参加希望の方はお知らせ下さい。
時間:10:00〜18:00
参加費:52,500円(税込)
会場:フリースタイル(東京都)
定員:6名
※アドバンスコースは幸せの源泉であるワクワクを実生活でより活用するためのコースです。。パートナーシップ(恋人、夫婦、仕事仲間等)、仕事(ライフワーク)、ライフスタイルを自分らしく実践する方法を知っていきます。その方法は一人一人違うので様々な質問から自分だけの方法を探っていきます。

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コラージュ・コース
ワクワクの地図、車輪とコラージュはソース三種の神器です。自分の未来を創りだす宝地図であるコラージュを作ります。そしてソース的な生き方を加速していくコツもお伝えする講座です。

日時:2010年1月11日(祝月)
持ち物:はさみ、のり、セロテープ、ペン類(いろんな色をお持ちいただくとより効果的です)、雑誌やカタログ(切り取っても良いもの。自分の夢のイメージに近い写真などが載っているものをたくさんお持ちください。)

 



My Story
僕のソースとの出会いは生きる意味を失っていた会社員時代だったあの頃…

僕のソース体験記はこちら


Lifework Coach
ワクワクを仕事にするためのライフワーク実践コーチング

電話or対面(1回45分)
全10回
価格:150,000
ソース受講者\100,000


Lifework Therapy
三大感情を癒して幸せに成功するセラピー
ワクワクを生きる時に無価値感・罪悪感・恐怖という感情が邪魔をすることがあります。この三大感情を癒して幸せに成功するセラピーを提供しています。
対面3回セッション
(1回120分〜180分)
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Study Group
ワクワク相互支援実践会
ソースなワクワクを中心とした仲間が集います。ここは学びの宝庫です。ソース・ワークショップ受講者ならば、どなたでも歓迎です。ワクワクの輪を広げていきましょう!

会場:国立オリンピックセンター
時間:19:00〜21:00
2010年
春からリニューアル開催予定

詳細はこちらをクリック

今までのレポートはコチラ

勉強会
ようこそ先輩




Book

ソース
あなたの人生の源は
ワクワクすることにある
マイク マクマナス (著)
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セルフ・スタディ・キット
マイク マクマナス (著)
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ワクワク生活のためのお薦め書

「ライフワーク」で
豊かに生きる

幸せな小金持ち的
“天職”の見つけ方
本田健(著)
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幸せな宝地図で
あなたの夢がかなう

きっと! 今日から
人生が変わる
望月 俊孝 (著)
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ワクワクを生きるための
オススメの100冊


【コチラをクリック】


Link

当サイトはリンクフリーです。
多くの方にソースを知っていただき、自分らしく生きている仲間を増やしたいので、どんどんリンクをして下さい。



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フリースタイル
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東京都世田谷区
用賀2-12-4-205
TEL:03-3708-2441
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ようこそ!「ワクワク中心生活」の世界へ!

想像してみてください。

「毎日をワクワクしながら、生きていたら人生はどうなるでしょうか?」

ワクワクする感情は幸せに生きるためのエネルギーです。

人生をよりよくなるための加速装置でもあります。

努力をしてがんばるのではなく、ワクワクに従って大好きなことをする。

このことが幸せで豊かな人生を生きるためのコツなのです。

「あなたにとって、ワクワクすることは何でしょうか?」

これは人によって違うのです。
一人一人が違うワクワクを持っているのです。
ワクワクの世界はオンリーワンなのです。

「えっ?何にワクワクするのかわからない?」

ただそれは、何にワクワクをするのか忘れてしまっているのです。

それを思い出すのに「ソース」というお薦めのツールがあります。

もうすでにあなたの中にワクワクの種は埋まっているのです。
その源泉はあなたの中に発見されることを待っているのです!

一緒に自分のワクワクを探す旅に共に出かけましょう!

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ソースはこんな方にお薦めします!

「自分の個性を生かした生き方をしたい」

「自分が生きていることの本質へと近づきたい」
「今の仕事が、自分とはズレてる気がする」
「少しでも、人のためになる仕事がしたい」
「自分の天職とはなにか、ずっと考えてきた」
「就職はどんなところが合っているだろうか」
「家庭のことだけで、一生を終わりたくない」
「リストラをバネとして次に行きたい」
「定年後には、なにをしよう」
「いつか独立したいと思っている」
「なんのために学校に行くのか、わからない」

あなたの内側のワクワクの源泉を再発見することで、
これらの質問にパワフルに、きわめてシンプルに答えられます。

「忘れかけていた、人生のワクワクを思い出す」

それはあなたの人生を劇的に活性化し、
内側から自発的で奇跡的な力を呼び覚まします。

ソース公認トレーナーの上田正敏です。

世の中の常識が壊れつつあります。

いい大学をでて、いい会社に就職をして、いい結婚をして、マイホームを買って・・・
というような世の中の成功モデルが崩壊しつつあります。

世の中が多様化している時代になって、何を基準に生きればいいのでしょうか?

それは、まさしく自分自身の基準を知ることでしかありえないのです。

僕自身は「ソース・ワークショップ」を受けることで、世間の規格品のような生き方ではなく自分だけのオーダーメイドの生き方を発見しました。

他人のモノサシで生きるのではなく、自分のモノサシをソースで手に入れました。

僕はソースから自分だけの生き方の地図を手に入れました。

お陰さまで、大好きなことを仕事にして生活をさせていただいています。

そして自分のワクワクを実践するために何をやればいいのか知ることができました。

そのことでスムーズに人生が想いのままに動き始めました。

やりたくないことで苦労するのではなく、ワクワクする気持ちから行動するので毎日が楽しく充実しているのです。

がんばらなくても、うまくいく方法がちゃんとあるのです。

自分の感覚に従うことで、分かれ道に来たときにどちらを選べばいいのか知っているのです。

自分らしく幸せで豊かに生きる方法がソースから見つかりました。

そして、これは豊かな人生にもつながっているのです。

自分らしく豊かに幸せに成功するという僕の必要を満たしてくれたのはソースでした。

現在は、大好きな仕事と大好きなパートナーと共に暮らしています。

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ソースを受けることで手に入ること

自分が何をしたいのかがわかっているので、まわりの人たちの意見に左右されない。
自分がこの世に生きている意義がわかっているので、困難にぶつかっても大きな視野から問題を捉えることができ、くじけない。いつも平安な心でいられる。
人生で進みたい方向が明確にわかっているので、自分の才能を生かしたユニークな生き方ができる。
自分にぴったり合った仕事やパートナーに恵まれて、毎日が楽しく充実している。
ありのままの自分が自然な生き方をしているので、疲れずに何の不安もない。
自分の生き方を応援してくれる人たちが自然に集まってくるので毎日が楽しい。

僕は「ソース・ワークショップ」を受けることでこんなことを手に入れています。

ソース的な生き方をしていると自然と夢が叶ってきます。

そして、夢を叶えるための道のりもとても楽しいものになっています。

夢を現実にするのに苦労はいりません。

その代わりに自分の中にあるワクワクした感覚を感じることが大切です。

すると、人生の分かれ道があった時に簡単に選ぶことができるようになるのです。

迷ったら自分のワクワクした感覚から選ぶこと。

静かなワクワクしている感情に従って生きることができるようになりました。

すると生活がとてもシンプルになります。

悩みがなくなります。

楽しく充実した毎日を送ることができるようになりました。

新しいライフスタイルを送りたい方にぜひともお薦めします。

肝心なことは言い忘れていました。

ソースワークショップを受けることで、豊かなパートナーシップを築いています。
同じ方向を向いた仲間にも出会えました。
そのために安心感につつまれて暮すことができるようにになりました。

僕にとってこれが一番の収穫です。

あなたも「毎日を幸せで豊かなライフワークを生きる仲間」になりませんか!

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ソースとは?

アメリカの教育者マイク・マクマナス氏が作り上げた自己発見プログラムです。彼は教育学で修士号を取り、この時の論文がソースの原型になっています。教師など様々な職業を経験し、その途中で失業してお金に困ったこともありましたが、ワシントン州上院議員まで勤めるまでになりました。ソースの作成に35年間の歳月が費やされています。全米で2万人を超える人たちがソースを通じてワクワクした人生を発見しています。

マイクは、ソースを通してこんな思いを持っています。

「世界の人々が、それぞれの人の数だけ存在するソース(自分だけのオリジナルの静かなワクワク感)を生きるようになると、世界はもっと住みやすく、もっと喜びにあふれた場所になっていくでしょう。それこそが、“真の社会貢献”ではないでしょうか。」

 マイク氏は、1999年の3月14日に亡くなりました。日本ではマイク氏に共感した喜多見龍一氏が「ソースの想い」のバトンを受け取りました。現在、株式会社ヴォイスが書籍販売と自宅学習キットの発行、トレーナーの育成を行っています。

 そして、僕自身もこのマイクのに感銘を受けてソース・トレーナーとなり、ワクワクを中心とした考え方を多くの方に伝えています。一人一人が自分自身の夢を生きること。周りの人たちと喜びを共有し応援しあうこと。ワクワクの輪が広がり日本が元気になること。さらに世界に広がるビジョンを持っています。そのためにソース・ワークショップを開催しています。

「ソース」はマイク・マクマナスが開発したプログラムであり(株)ヴォイスの登録商標です

<ソースプログラムのユニークなポイント>
自分らしい生き方をしないのは、本人だけでなく社会にも「損失」である。
目標を立てずに、行くきたい方向だけを決める。
ストレスの最大の原因は、やることが多過ぎることではなく、やりたくないことをやることだ。
ワクワクすることをしていく人生は、川下に向かって泳ぐように簡単だ。
ワクワクを日常生活に生かし始めると、すべの人はイキイキと輝き始め、健康的になる。
ワクワクしたことをしていると、特に探さなくても「仕事」のほうがあなたに魅き付けられて向こうからやってくる。
ワクワクすることをしていれば、お金はあとからついてくる。
ソースというプログラムは、あなたの人生を根本から変える力を
もっている。
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参加者皆様のソース・ワークショップご感想

ソース・ワークショップ先日のワークショップではお世話になりました。とっても楽しかったです。

あれからの私は毎日が充実しています。物事がスムーズに進んで行き、今まで出来なかったこと、やらなかったことが次々と実行できています。

まるで、止まっていた時計が動き出したかのように・・・。

(HMさん 女性 看護師)

約40名の方々の感想を見るにはコチラをクリック >>

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ソース・ワークショップご案内

案内 ソース・ワークショップ発見編(ベーシック・コース)
日時 2010年
第33期1月 9日(土)、10日(日)
第34期4月 3日(土)、 4日(日)
時間 10:00〜18:00
参加費 42、000円(税込)
追加 コラージュコースを11日(祝月)に開催。
※未来を引き寄せる方法です。(参加費8,000円)
発見編と同時申込みで(47,000円)
講師 上田 正敏(ソース公認トレーナー)
プロフィールはこの下にあります。
定員 6名(少人数で楽しく充実した内容でおこないます)
会場 東京都世田谷区(田園都市線用賀駅近辺)
詳しい会場は、ワークショップお申し込みの方にお知らせします。
お申込み お電話かお申し込みフォームから
問合せ フリースタイル
TEL:03-3708-2441
E−mail:info@yoriyoku.com

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ソース・ベーシック受講者が参加できるワークショップ

●ソース〜アドバンス・コース
アドバンス・コースは、ベーシック・コースを受けた方向けのソース的な生き方をさらに加速させていきます。ワクワクの種を発見するのがベーシックならば、アドバンスは種を発芽させ世話をして花を咲かせるためのコースです。好きなことを仕事にし、好きなものを食べ、好きなことをしていくことは、誰でもできるのです。ただやり方を教わってこなかっただけなのです。ワクワク中心生活を実践したい方のためのコースです。パートナーシップ(恋人、夫婦、仕事仲間等)、仕事(ライフワーク)、ライフスタイルを自分らしく実践する方法を知っていきます。その方法は一人一人違うので様々な質問から自分だけの方法を探っていきます。

案内 アドバンス・コース
日時 第12期4月に開催予定
時間 10:00〜18:00
参加費 52,500円(税込)
内容 自分のワクワクを知った方にお勧めなのが実践編です。

 ・ワクワクするようなパートナーを見つける
 ・パートナーシップを育てる
 ・ワクワクをライフワークに変える
 ・自分のライフワークの本質を知る
 ・自分の天才性の才能を知る
 ・過渡期のライフワークをどう乗り切るのか
 ・メンターを見つけよう
 ・あなたが望む人生を歩んでいる人から学ぶ
 ・ライフワークを生きるためのステップ
 ・自営業か会社務めか
 ・感情的障害を乗り越える
 ・バランスのとれた人生を歩む
 ・10年後のあなたからのメッセージ
 ・理想の生活への小さな第一歩

ワクワクをライフワークにつなげていきます。
ご感想 ソース・アドバンス受講者のご感想はコチラをクリック>>
講師 上田 正敏(ソース公認トレーナー)
定員 6名
会場 東京都世田谷区(田園都市線用賀駅近辺)
詳しい会場は、ワークショップお申し込みの方にお知らせします。
お申込み お電話かお申し込みフォームから
問合せ フリースタイル
TEL:03−3708−2441
E-mail:info@yoriyoku.com

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講師紹介

上田 正敏(うえだ まさとし)

1970年:東京都出身。1994年大手電機メーカーの研究所に就職。1998年に心と身体の健康に興味を持ち、ストレスを軽減することにより、本来持って生まれてきた力を取り戻す手法であるスリーインワンに出会う。

1999年:スリーインワンのコンサルタント・ファシリテーターの資格を取得。ワクワクした人生を生きることを決意した時に、ソースに出会う。サラリーマン生活をしながら自分らしく生きる方法を模索。

2001年:7年半勤めた会社を退職。米国にスリーインワンのために短期留学。帰国後パートナーと共に、自分らしさを発見し、楽しく豊かに成功するフリースタイルを立ち上げる。。コンサルタント、セミナー、ワークショップを本格的に開始する。東京を中心に、北海道、盛岡、新潟、名古屋、大阪、香川、福岡等、全国でワークショップ、個人セッションを行う。さらにオーストラリアでもワークショップを開催。ご縁がある所に積極的に活動を行う。

2005年:ソース公認トレーナーの資格を取得。ワークショップを提供し始める。さらに東京ソース勉強会を主催する。

2006年:ソース的な人生を生きているゲストの話を聴く「ようこそ先輩」を主催する。

2007年:自らの体験から自分らしく独立、起業する方向けにのメンターコーチングを開始。

2008年:今までのソースの活動が評価されソース・アドバンス・トレーナー養成講座の講師であるソース・マスター・トレーナとなる。

■ソース的プロフィール
子供時代からの興味をまとめたプロフィールは
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■ソース体験記
ソースとの出会いからトレーナになるまでの体験記は
コチラをクリック

■座右の銘
ワクワクすることをしよう!していることにワクワクしよう!

■ブログで毎日ワクワクを生きるヒントを発信中
7つの豊かさを分かち合う伝説のキャプテンのブログ
(2009年10月28日現在2222日毎日連続更新中)

■ソース活動実績(2008年12月末現在)
ベーシック開催:23回(79名修了)
アドバンス開催: 7回(22名修了)
ソース勉強会開催:30回(298名参加)
トレーナーミーティング開催:3回(46名参加)

8名以上の参加者がいれば、全国どこでもワークショップを開催しに行きます。お気軽に声をかけて下さい。12名以上ならば海外での開催もします(ただし、日本語です)。

上田正敏

2005年1月パートナーの恵子と共にオーストラリアでワークショップ開催

2006年7月 ドルフィンスイミングin小笠原諸島父島
2007年5月〜7月 冒険教育指導者プログラムJALTに参加(写真は太平洋から峠越えで日本海まで縦断時)

2008年6月 スカイダイビングin本田エアポート
2009年7月 キュバンサルサ・ステージ・パフォーマンスin大田区民ホール・アプリコ
2009年10月プロフェッショナルな緊急クラウンとして施設訪問
ソーストレーナー養成講座
ソース公認トレーナー上田正敏

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