スリーインワン・ショートプログラム

スリーインワン・ショート・プログラム

様々な普遍的なテーマを見つめて、自分らしい人生を生きるために

スリーインワンのショートプログラムは、誰もが共通に持っているテーマを1日かけて見つめていきます。スリーインワンの技術を使いながら、グループとして個人として1つのテーマを解放します。

驚くほど深い洞察と癒しが訪れます。そして、よりよい未来を手に入れることができるでしょう。

これらのプログラムは、スリーインワンの技術を使って、問題の本質を知り、ストレスを解放していきますので、スリーインワンの技術を学んだ方向けのプログラムになっています。まずは、トレーニングコース<レベル1>(2011年5月21日(土)、22日(日)他開催)を受講してください。


●5月29日(日) 「許し」

自分自身を世界を受け入れるために

人智を超えた自然の大いなる力を感じた時に、人はどのようになるでしょうか。個人的な問題、社会的な問題、そのどっちにもあってどっちにもないものは何でしょうか。個人、社会、自然は切り離して考えられるでしょうか。どんなに理不尽なことでも受け入れることからでしか始まらないことがあります。様々な価値観が変わっている現在。ぜひ受けてもらいたいプログラムです。


●7月24日(日) 「生きる姿勢」

自分自身が自分のリーダーであるために

「自分で人生の責任をとりながら生きること」

「誰かに責任を押付け犠牲者として生きること」

どちらの生き方を望んでいますか?過去の経験から“完璧”であることを求められてきました。そういった他人からの期待を生きることを辞めて、自分が心から望む人生を歩むためのプログラムです。自分の“生きる姿勢”がクリアになると驚くほど充実した毎日がやってきます!


●8月21日(日) 「ライフ・チェンジ」

私は人生の監督であり脚本家であり演出家であり俳優である

今の人生にちょっとでも満足していないなら、人生を変えてみませんか。よりよく生きるためには、自分にとって何が大切なことでしょうか。

自分にとって3つのテーマを3つの切り口から見ていきます。僕はこのプログラムを受けることで仕事もパートナーも変わりました。望む未来が明確になり、それに自動的に変化が起きるプログラムです。


スリーインワン・ショート・プログラム(2011年)

案内
日時 タイトル 講師
●5月29日(日) 「許し」 上田正敏
●7月24日(日) 「生きる姿勢」 上田正敏
●8月21日(日) 「ライフ・チェンジ」 上田正敏
時間 10:00〜18:00
参加費 各18,000円
会場 フリースタイルを予定(田園都市線用賀駅下車徒歩8分)
お申込み お電話かお申し込みフォームから
問合せ フリースタイル
TEL:03−3708−2441
E−mail:info@yoriyoku.com



どうしてもスケジュールが合わない方のために各テーマを個人セッションで行ないます。
この場合、上記ショートプログラムと内容が多少違います。ご了承下さい。
尚、前提条件はございません。トレーニングコースを受けていない方もセッションをすることが可能です。
料金:31,500円(3時間)


講師紹介

上田 正敏(うえだ まさとし)

1970年東京都出身。1994年大手電機メーカーの研究所に就職。1998年に心と身体の健康に興味を持ち、ストレスを軽減することにより、本来持って生まれてきた力を取り戻す手法であるスリーインワンに出会う。1999年にスリーインワンのコンサルタント・ファシリテーターの資格を取得。ワクワクした自分らしい人生を生きることを決意した。サラリーマン生活をしながら自分らしく生きる方法を模索。2001年に7年半勤めた会社を退職。米国にスリーインワンのために短期留学。帰国後自分らしさを発見し、楽しく豊かに成功するコンサルタント、セミナー、ワークショップを行うフリースタイルを主催。東京を中心に、北海道、盛岡、新潟、名古屋、大阪、香川、福岡等、全国でワークショップ、個人セッションを行う。さらにオーストラリアでワークショップを開催。ご縁がある所に積極的に活動を行っています。

自らの体験から自分らしく起業するためのコーチングや幸せの源泉を見つけるソースのトレーナとしても活躍する。

米国スリーインワンコンセプツ社公認上級インストラクター
ソース公認トレーナー




ショートプログラムを受講した参加者のご感想

●受けたのは「あなたの人生物語」でしたが、スリーインワンにふれるのに、自分にとってとても良いコースでした。押しつけないところが、とても気に入りました。身体もとてもびっくりしていたようです。出来事の良い悪いではなく、“自分がどう受け止めるか”ということなだという認識がさらに深まりました。(W.Tさん 女性 会社員)

●アットホームな雰囲気がいい。(安心・安全の場は完全に確保されていた)受講者が少人数で、すごくラッキーだった。既にカウンセリングやコーチングを学んでおり、「全ての答えはクライエントの中にある」ことは知っていた。ところが「自分の意思と関係のないところ(潜在意識)で、自分の答を持っている」という感覚を体感できたことは、大いに有意義だった。“知っていることとできることは違う”と、あらためて気を引き締めずにはいられない。もう少し、学びを深めてみたい。(エイコちゃん 女性 会社員)

●あいまいだったのものが、具体的にイメージできるようになりました。(N.Sさん 男性 自営業)

●漠然としている“やりたいこと”を人に話をしたり、人の話を聞いているうちに少しずつ具体化していきました。自分の感情が筋肉の反応でわかるというのは、驚きでした。自分の未来を創りだす上で筋反射は素晴らしい道具だと思います。(F.Kさん 男性 治療家)

●このところ失うものがたて続けで少々メゲていたのですが、それは自分が望んでいたことが進んでいるだけで、失うものはそのプロセスにすぎない と とらえることができました。(T.Hさん 女性 バレー指導)

●すごく楽しいセミナーでした。体に聴くということは、自分の頭で考えるより早く、性格で、楽チンで、簡単だと思いました。私のキーワードは“受け入れてもらいたい”ということに気づきました。それに気が付いたとき、涙がじんわりとにじみました。本を読んだり、一人で考えたりしているだけでは、ここまでの気づきは得られなかった のだろうと感じています。大きな収穫でした。ここ一週間以上鼻炎のような風邪のような鼻水が止まりませんでした。 今朝もずっとかんでいました。セッション中に少し心配だったのですが 気づいたら一度くしゃみをしただけで鼻水は全くといっていいほど出てきませんでした!!今も家に帰ってこれを書いていますが、全く問題はありません?!!ストレスからでていたものが、ストレスが解消されたてピタリととまったのでしょうか?不思議でなりません。(K.Aさん 女性 会社員)

●なかなか自分の思考は固いのだなということに氣づきました。可能性は切り捨てちゃいけませんね。(K.Sさん 男性 フリーター)

●自分にとっては、全く思いつかなかったことがでてきたので、面白かったです。もっと深く自分自身について知りたいと思いました。(T.Fさん 男性 会社員)

●自分がひきとめているものを突破するイメージがドアをぶち破って飛び出すイメージだったことが、とても強いインパクトでした。パワフルなイメージを得られたことが嬉しいです!いつもあたたかく迎えて下さってとても居心地がいいです。これからもよろしくお願いします。(Y.Hさん 教師 女性 40代)

●とっても役に立ちました。スリーインワンの技術でストレスを解き放ち、未来のビジョンを明確にすることが出来ました。いい質問が一番いい答えがでる人ですね。自分が発している質問は自分が全てもっていて、イメージは実現するものと知りました。深く感謝します。スリーインワンの個人セッションを2回受けていますが、ワークショップにより深い理解が出来ました。筋反射テストの実験はとっても良かったです。ぜひご活躍を祈っています。少なからず応援させて頂きます。感謝致します!(橘川一正さん 男性 呉服店経営 40代)

●良いムードの中で、1日かけてみんなでワークをやることはとても有意義でした。バロメーターの筋反射は最初はよくわからなかったのですが、少しずつ思い出した出来事がありました。それと自分を探っていくワークでスラスラと出てきた夢があり、よい気づきになりました。まぁちゃんの優しい感性が私やみんなの未来像を描くサポートをしてくれました!けいちゃんの穏やかな声に導かれて心に引っかかっていた出来事を解放することができました!お2人のファンになってしまいました!ありがとうございました。(のりちゃん 女性 Webプロデューサー 30代)

●選んでいいんだ!と思えました。鏡のワークは“ヤッタゾ”という力強いものでないにもかかわらず、だいぶ解放されました。ストレスからの解放ってさりげないことも在るんですネ。小さい頃から選ばせてもらえない、言っても拒絶されるという想いが根深くあると気づけました。私の未来は口にしたら普通は(世間的には)批判される、非難されると思っていたりしたけど、受け入れてもらえて嬉しかったです。私の5年後にスリーインワン・ファシリテーターというのを載せたので、これから受講させて下さい。よろしくお願いします。(Y.Eさん 女性 会社員 30代)

●今まで、わかっていてもできなかったことが、背中を押されてできそうです。ありがとうございました。人生における価値ででてきたものがピンとこなかったのですが、あとで「そうか!」と思いました。納得、納得。(M.Cさん 女性 会社員 30代)

●実は、私初めて夢リスト、夢ノート、手帳を書くことができたんです。もう、嬉しくて。ワークショップのおかげです。まぁちゃん、けいちゃんありがとう☆びっくりしました。夢リストは、欲しいもの、やりたいこと、なりたい自分・・・全部100個以上出てくる、出てくる。嬉しいから絶対に伝えたくて!!前は、全然できなくていつも自分に自信を裁いてばかりだったんです。今は私にもできるんだ、ってことがわかって本当に嬉しいです。人は変われるんですね(笑)。今までは無理にやらされてる感じがあったけど、今は自分が望むからやってる感じがあります。今の自分は、前の自分よりも胸を張って大好きと言えます。ほんとうにいつもありがとう。まぁちゃんの毎日がキラキラでありますように。(Y.Yさん 女性 フリーター 20代)

●コース終了後3kgも痩せていた。食欲が意欲に変わりました。(M.Mさん 女性 主婦)

●ダイエットの指導ばかりでなく人生全般に使えるすばらしい技術をご指導いただきありがとうございます。普段、意識していなかった子供の頃を思い出すことが出来ました。また、自分ではどうすることもできなかった感情を処理できてうれしく思います。(A.Tさん 男性 自営業)

●過去のやせている自分と何もできない自分を切りはなしてみることがバロメーターから分かった。やせている自分と何でもできる大人の自分の両方を選ぶ事が出来る勇気を得た。
(T.Fさん 男性 会社員)




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上田正敏 恵子
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Short Program
ショートプログラム
2011年
5月29日(日) 受け入れる
7月24日(日) 生きる姿勢」
8月21日(日) ライフ・チェンジ
時間:10:00〜18:00
参加費:18,000円
会場:フリースタイル(東京都)
お申し込み
TEL : 03-3708-2441

  


Special Session
個人セッション
各テーマを個人で行ないます。

料金:31,500円(3時間)
場所:フリースタイル(東京都)
お申し込み
TEL : 03-3708-2441

  


Link
スリーインワン

ソース

ワクワク自由人になるためのオススメ本100冊


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